運動を必要としないダイエット。 ift.tt/2hwU7Il
— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2016年12月23日 - 11:34
Kさんの卒業メールをご紹介させていただきます。
Kさん 24歳 156cm
初回 体重52.7kg 体脂肪率25.4% 脚の皮下脂肪率33.4%
8回卒業 体重49.4kg 体脂肪率23.…
長年下半身の太さに悩んでいました。 ift.tt/2hdb3pj
— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2016年12月22日 - 22:14
Iさんより卒業メールをいただきましたので、ご紹介させていただきます。
Iさん 38歳 157cm
初回 体重51.7kg 体脂肪率22.0% 脚の皮下脂肪率28.4%
7回卒業 体重4…
エステに大金をつぎ込んだのに対して効果がなかった ift.tt/2gRMqQE
— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2016年12月16日 - 22:16
ナカメ式下半身ダイエットにかける想い
とにかく服が似合わないので、痩せてどんな服でもに合うようになりたい
過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験
エステに大金を…
ダイエット中に妊娠。 ift.tt/2htdW3E
— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2016年12月14日 - 11:41
ナカメ式下半身ダイエットにかける想い
昔から上半身は割と細いんですが、下半身だけは痩せずお尻も大きいのが悩みです。
下半身痩せして、ショートパンツを綺麗に履きこなしてみたいです。
ナカメ式下半身ダイ…