今日久し振りに、娘とＷｉｉ Ｆｉｔ Ｐｌｕｓをしました
そのメニューの中で“目的別コース”ってのが有るんですが、
自分の身長を入力し、ボードの上に乗ると
メタボがどうかが表示されるんですね…
娘は前に量った時より身長が伸び、
体重は変わらずなので標準値の測定結果でした
この誇らしげな顔…
私も久し振りにボードに乗ってみると…
標準値ギリギリでしたが、“太りぎみ”にも間近…
自分でもショックで写真なんて撮れませんでした
お正月飲み過ぎ食べ過ぎ
今年の目標はダイエットですかね
簡単にお腹がへこむダイエット知りませんかぁ～
