なんだかんだ、平日は一日中仕事でみっちり
ゴンドラの中からの眺めです
黒部ダムの観光放水はこの日で終了
最後は黒部ダム名物の「ダムカレー」を黒部ダムを見ながら食べて来ました！
週末は週末で色々と忙しい日々を過ごしております(@_@)
土曜日は、胃カメラ検査へ
どうしても、あの白い石膏のようなバリウムが喉を通らず、10年程前から胃カメラにしています
父親を胃癌で亡くしているので、検査はちゃんとしなきゃ！と何故か思ってます
結果は異常なし
お医者様からは、「たくさん食べれるような胃をしてますね〜」笑
と言われましたが…そんなにたくさん食べられている感覚は無く、むしろだんだん量が食べれなくなってきたなーと思っていたので、意外な診断にびっくり(^^)
今日は、お天気も良く朝ランへ
富山マラソンまで後2週間
出来る事はしようと頑張っていましたが、ついに焦る気持ちが左足のアキレス腱の上の方の痛みに出てしまいました…ヽ(；▽；)
今までも膝、足の甲、くるぶしに痛みが出たことはありました
その都度、1か月ほどランを休み、痛みが無くなったらまた練習ということを繰り返して来ましたが、本番は2週間後😓
1か月も休めません
今更頑張っても付け焼き刃ということはよ〜く分かっています（ ; ; ）
とにかく本番まで痛みが引くよう願うだけです…
先週の日曜日
すごくお天気が悪い日でしたが、黒部ダムに行って来ました
小雨、ガスもかかり本来なら素晴らしい紅葉の立山を楽しむ予定でしたが、行ける日がその日しかなく、ダメ元で行って来ました
ゴンドラの中からの眺めです
お天気が悪くても、それなりに紅葉は楽しめました
黒部ダムの観光放水はこの日で終了
迫力ある水量に圧倒！
最後は黒部ダム名物の「ダムカレー」を黒部ダムを見ながら食べて来ました！
スパイシーでパンチのあるカレーでとても美味しかったです（＾ω＾）
というわけで、色々と忙しく楽しい週末を過ごしています
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プチご無沙汰をしております🙏
いや～黒部ダムの迫力といい、
ゴンドラからの紅葉の景色といい、画面を通して楽しませていただきました！
曇りでもため息の出る美しさなのですから、
晴れていたら更なる別世界なのでしょうか✨
マラソン大会も２週間後に控え、
日記を読んでいた私でさえ、流石はまーさん！フルマラソン走るんだ～
と応援の気持ちと共にドキドキしてきました！
私は先々週、一足お先にハーフマラソンを走りましたが、体も走力の仕上げも今一つな上、
天気にも恵まれずどしゃ降りランで2時間を切れませんでした😅
ただ、４年も間が空いていたものの、マラソン大会慣れしていたのか、
変な緊張は以前よりしなくなり、自分らしくいられたのが救いでした(笑)
どしゃ降りで応援も少ないこともありましたが、
応援されるとついつい、いいかっこをしたくなり、颯爽としたふりをして走り、後半ひどくなるパターンが常でした💧
この勢いで、来年開催のいわきサンシャインマラソンに参加しようと思っていましたが、残念ながら締切になってました😅
県内、唯一のフルマラソン？なので、再来年は出場したいです。
まーさんは、フルマラソンを何度も経験されていらっしゃるので、
これまでの経験をいかしながら挑まれてください。
ただ、季節の変わり目や気温が低くなると、
痙攣や痛みが出てきたりしますので、ご無理なさらずに！
私は今回、股関節に痛みが出たり、久しぶりに足の爪が１ヶ所黒ずんでしまいました。
少しでも不具合が出てしまうと心配ですよね。
陰ながら、まーさんを東北で応援しております✨
それでは、朝晩冷え込んできましたので、風邪に気を付けて、お身体をご自愛ください。
コメントありがとうございます😊
黒部ダムは人生2回目でしたが、すごい迫力でした
お天気が良ければ素晴らしい紅葉🍁が見れたとは思いますが、ガスに煙るダム放水もそれはそれで見応えがありました！機会があれば、是非お越しくださいね
富山マラソンもいよいよ近づいてきました
が、ここへ来て足に痛みが出てしまい、本番まで練習せずに足を治して勝負するかどうするか…悩んでます
自分としては最後のフルマラソンなので、とにかく完走！走り切るということを目標にしています
私も周りの人のスピードにつられて、ついつい頑張って走ってしまい、後半は撃沈というパターンなので、最初から最後までイーブンペースで走れたら良いなと思ってますが、どうなることやら…
気力体力も低下
練習も中途半端の準備不足ですが、ゴールだけはしたいと思ってますので、東北からの応援を胸に頑張って来ます！
ありがとうございました😊
「どうか、まーさんの脚の痛みが消えますように・・ナムナム」
もう祈るしかないね。
痛みさえ消えれば2週間ラン無しでも案外イケますよ！
メンタル折れないように頑張って！
紅葉の黒部ダム、
素敵すぎますやんっ！
それに、何？写真のプロ？
メッチャええ写真ばかりでカレンダー級！
うう～、行きたい・・・黒部行きたい・・、カレーも食べたい。
鉄の胃袋なんで、その後デザートも食べたに違いないな～(笑)(^^)/
脚の痛みは、少しずつですが治ってきたような感じ…かな
ただの疲労だったら良いのですが、また痛くなったら怖いので、本番まで無理せず足を休めます！
どうか本番まで治りますように…ナムナム😂
黒部ダムはケタ違いのスケールでした
撮るランプロに褒めてもらえるなんて嬉しいー☺️
お天気さえ良ければもっと映え写真が撮れたのに残念
でも、実際に自分の目で見て感じた方がもっと感動すると思うので、是非是非機会があればお越しくださいね！
食欲の秋です
鉄の胃袋と太鼓判押されたので🤣、富山マラソンを走り終えたら、ご褒美スイーツ食べまくりまーーす🍰