まーさんのラン&独り言日記

コツコツ、ゆる~く走っているアラフィフランナーです
日々の練習や大会、感じた事!思った事!気の向くまま書き綴ります

富山マラソン その②

2016-10-31 21:57:04 | マラソン
スタートしました
スタートまでのロスタイムは、7分36秒です
去年も同じく沿道の応援はすごく、一気に気持ちが高ぶりました(^_^)
とにかく、流れに乗り、チョロチョロ無駄な走りはせず、足を疲れさせない走りを心がけました☆
狭い山町筋への道、日本三大大仏の一つである「高岡大仏」を左に見送り、暫くは大渋滞(^^;
3キロまでのペースは、7分台前半
しょうがありません(-_-;)我慢の走りをして、やっといつものベースに・・・
その後、15キロは6分半ペースを刻めました(^-^)v
これもそれも、ガーミンのお陰様(笑)ホントに感謝です!
給水も止まらず補給!初めて紙コップの先を潰して、上手に溢さず飲めました
とは言っても・・・、トイレに行きたいので、少しずつ少しずつ(笑)
途中のトイレは、始めから大渋滞(T_T)
ここもダメ、あそこもダメと思いながら、19キロ地点
さあ、ここから最大の難関「新湊大橋」を渡り始めるぞ~と気合いを入れる所にひっそりと簡易トイレが・・・
しかも、女子は1人しか並んでない!
ここぞとばかりに飛び込んで(笑)、ロスタイム2分
中々、自画自賛のトイレ選択(^_^;)
これで、心身共にスッキリして新湊大橋に挑めます(笑)

ボランティアの方は、景色も楽しんでくださ~いとおっしゃってましたが、歩かない為には、前傾して一歩一歩リズミカルに走るしかないと思っていたので、あえててっぺんの絶景を楽しみに、下を向いて黙々と走る私(笑)
頂点からの景色は・・・もう絵画の世界でした
青い海、青い空、海の貴婦人「海王丸」が帆をあげて凛とした姿でたたずんでいます
その先には、立山連邦の稜線がくっきり
ため息が出るほど、ステキな景色でした(*´ω`*)

でも、上りのダメージは正直足にきました
下ってからはペースが6分後半から7分前半になる時もあり、大分疲れがきてます
すごく楽しみにしていた給食の「白海老天むす」が無くなっていた事も、ダブルパンチ(-_-;)
ここからは、田園地帯が永遠に続く30キロ地点です
我慢出来るか??私・・・
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富山マラソン その①

2016-10-31 19:38:54 | マラソン
前日は、早めに夕飯を済ませ、早めに就寝・・・の予定が、こんな日に限って眠気がこな~い!Σ(×_×;)!
何故?何故?と思いながら眠りに入ったのは、たぶん11時半すぎ

当日は、5時半起床
地元なので、ゆっくりと準備
曇り空ながら、立山連邦からの光輝く朝日をみた瞬間、「今日はいい日になる」と確信(笑)
初フルマラソンの近所のママ友と一緒に旦那の車で出発しました
7時すぎに会場入り
続々とランナーが来て、会場はすでに
熱気の渦(^_^;)
今年一番の冷え込みということもあり、まずはトイレへ(^^;
去年は、トイレ渋滞にはまり、整列時間に間に合わなかった失態を繰り返さない為にも、即トイレ(笑)
幸いにも行列はなく、無事に済ませて、更衣室には行かずそのまま外でシートをひいて準備する事にしました!
ウエアは迷いましたが、絶対暑くなると思い、半袖+アームカバーに七分丈パンツにしました(^-^)v
足も暑さ対策です(笑)空気に触れないと、熱が籠るんデス・・・

でも、朝の冷え込みがキツイので、この上に自作の「透明袋ポンチョ」を着て準備OK!
ここで、整列ブロックの違うママ友と健闘を誓いあってお別れ
初フルマラソンのママ友は、不安に押し潰されるが如く、すでに涙目(泣)

荷物をトラックに預け、最後のトイレへ(^_^;)
スタート40分前には並ぶ事が出来ました
で・・・待ってる間、まさか!まさかの!
またまたトイレですかぁ~?
原因を辿ると、朝のオレンジジュースじゃないかと(-_-;)
普段、飲み慣れないものを飲んでは駄目ということに気付くも、時すでに遅し(T_T)
スタートの同胞と共に、私とトイレの場所探しの長い戦いの始まりでした・・・(^^;
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富山マラソン 結果ご報告

2016-10-30 17:11:58 | マラソン
本日、富山マラソン無事完走出来ました~(^^)v
応援してくださった皆様方、本当にありがとうございました

目標としてた、ネットタイム5時間切り達成出来ました☆
嬉しいです(^^)

とりあえずご報告まで・・・
(明日も仕事なので、寝ますzzz)

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富山マラソン 前日受付へ

2016-10-29 16:18:28 | 日記
今日も朝から冷たい雨
時折、ザーっと強い雨が打ち付けたりしてましたが、午後からは小雨
とはいえ、急に寒くなり秋が一気に深まった感じがします

温かくして、ゼッケンをもらいにゴール地点である「富岩運河環水公園」にある富山市総合体育館へ行って来ました(^_^)



公園内にある、世界一美しいスタバです
大繁盛してますね~(^3^)/

続々と、富山駅方面からランナーの皆さんの波が・・・こんなに沢山の人が歩いているの、見たことないかも(笑)
大きな荷物を持っていらっしゃる方多いです
富山マラソンのパンフレットを見ると、関東の首都圏から2000人以上のランナーが参加されます
やはりこれも、北陸新幹線効果ですね~☆
受付を済ませ、ブースを見て、接骨院へ
昔、腰のヘルニアを患った事もあり、腰に負担が掛からないようにテーピングをしてもらいました(^-^)v
20年以上も前からお世話になってる接骨院ですが、マラソンを初めてからは、腰も体も絶好調!めっきり行くことも少なくなり、前回の来院は去年の富山マラソンの時だったそうです・・・(^_^;)

これで、とりあえずの不安はすべて取り除けました!明日の準備もOK!
あとは、フルマラソンを走る前日のお決まりメニューの、「力うどん」と「炊きたてご飯」
これを食べて、早めに寝ます☆
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あと、2日

2016-10-28 23:06:23 | マラソン
ついに、金曜日が来ましたね~(^_^;)
月末近くということもあり、仕事もバタバタとこなし、気付けば富山マラソンまであと2日!
会社の皆さんからは、「富山マラソン、頑張ってね」と温かい声援を沢山いただき、部長からはズバリ目標は?の問いに、5時間切りです(^3^)/と答えた私です☆

今まで、子供の応援はたくさんしてきました・・・が、自分が応援される事ってありませんでした
でも、マラソンをして初めて「頑張れ~」って応援してもらい、それがすごく嬉しくって、少しくすぐったくて(笑)、とても心地よく、そして有難く感じました(^-^)v
その応援に少しでも答えられるよう、ベストを尽くしたいと思います!

で、今日は最後の夜ラン予定でしたが、どしゃ降りの冷たい雨模様(-_-;)
でも、さすがの私も3日間走ってないので、今日こそ走らねば(笑)という気持ちの方が強く!夜ラン強行しました~(^^;
レースペースで4キロ、軽く走りました
やはり、汗をかくって気持ちがいいですね!体が軽くなりました
これであとは、日曜日の本番を待つだけです(^-^)v

で、またまた天気予報が変わってきました(笑)

今日も明日も雨ですが、奇跡的に日曜日だけ!晴れ予報になりました~
去年も、たしか当日だけ奇跡的に晴れたような・・・?!
富山県民って、晴れ男と晴れ女が多いのかな?(笑)
寒そうですが、きっと立山連邦の山々は綺麗に見えるかもしれませんね☆

明日は、前日受付でゼッケンを取りに行ってきます!お祭り雰囲気楽しんできますね~(^-^)
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