自分のやりたい練習、軸にしていきたい練習の精度を上げる為には、その手前の段階の練習をしっかり積むのが大事やと思うんや
— 消し亭りらいと (@daiginjyou7) 2019年2月26日 - 00:24
分かりやすいとこで言うと、服部勇馬。福岡国際マラソンに向けて今までより40キロ走の本数を倍こなしてきたのはよく記事になってたけど、それに伴い120〜150分ジョグをやる回数も増えたという話。
— 消し亭りらいと (@daiginjyou7) 2019年2月26日 - 00:36
伴って増えたというより、40キロ走の… twitter.com/i/web/status/1…
個人的な意見になるけど、40キロ走るのは、30キロ走とはカラダのダメージのけたが違う。だからこそメンタル的にもくる。やりたくない気持ちも湧き出る。
— 消し亭りらいと (@daiginjyou7) 2019年2月26日 - 00:46
だから身体的ダメージに慣らすため、そして40キロは辛いという心の障壁を取っ払うの… twitter.com/i/web/status/1…
今年も卒業の季節。いまだ咲き揃わない梅もあるというのに、すでに濠端の椿寒桜は満開だ。 twitter.com/iyotetsu2017/s…
— 紗澄志 (@satoshi343) 2019年2月26日 - 00:13
@ushikunn ちなみに昨日の愛媛新聞、運動面は3面あり、1面は愛媛FCの開幕戦が半分以上占め、もう1面のメインはデュッセルドルフでの柔道の国際大会とゴルフのメキシコ選手権での松山英樹、もう1面は愛媛チャンピオンズボウル(自社主催のボウリング大会)がメインでした。
— かんちゃん@マラソン・マン (@kanchan42195) 2019年2月26日 - 09:00
今朝の大洲は霧がすごかった
— ヤマシタユウ🏠古民家コリビング西田邸 (@yu_site) 2019年2月26日 - 08:57
肱川の水面と空の境目がなくてとっても幻想的でした
(スマホ持っていかず写真とれなかった...)
@yu_site 「肱川あらし」をご覧になったのですね。
— かんちゃん@マラソン・マン (@kanchan42195) 2019年2月26日 - 09:03
@kanchan42195 これが肱川あらしなんですね!!
— ヤマシタユウ🏠古民家コリビング西田邸 (@yu_site) 2019年2月26日 - 09:11
@yu_site そうです。「あらし」と言っても風は吹きません。
— かんちゃん@マラソン・マン (@kanchan42195) 2019年2月26日 - 09:14
@kanchan42195 当日は朝から断続的に雨が降っていました。これで投票に行かなかった人はいたでしょうね。私は朝7時台にすませましたが。
— 沖縄電鉄社長 (@okitetu2009) 2019年2月26日 - 09:47
いくら消費税増税前の駆け込み需要を期待しても、千円しかない人が二千円の消費はできないわけでして
— 鳴海圭矢 (@narumikeiya) 2019年2月26日 - 11:09
@okitetu2009 沖縄宛のゆうパックに遅延が生じているのは、価格改定で沖縄宛の料金が他社より安くなって物量が増えたのが主要因で悪天候のせいだけではなかったようですが、それでも足元の悪い中、過半数の方々が投票に参加されていたのですね。もし、天候が良ければと思います。
— かんちゃん@マラソン・マン (@kanchan42195) 2019年2月26日 - 13:24
年収200万円台の単身サラリーマン世帯への消費増税の緩和策はあるのかと質問されて、「自動車やマンションを買うときの減税措置」などと答弁する茂木大臣、自動車やマンションも買えないような低所得者層などには我々は関心がない、ということを少しも隠しきれていないところがすごい。
— じこぼう (@kinkuma0327) 2019年2月26日 - 08:00
@kinkuma0327 消費税導入に伴う緩和措置が、生活苦を和らげるのではなく、何かを買ったらお得、という、経済界に美味しい話ばかりになるの、なんでかな。
— しょみーん (@siseinosyomin) 2019年2月26日 - 09:16
長距離名門・旭化成の誤算、MGC出場者まだゼロ sankei.com/premium/news/1… @Sankei_newsより
— stg(宗太郎峠) (@soutarou_t) 2019年2月26日 - 16:26
Q.運動を始めてから20分しないと脂肪は燃焼しない?
— 竹井 尚也 (@NaoyaTakei0421) 2019年2月24日 - 21:01
A.いいえ、運動直後から脂肪は酸化されます。したがって、脂肪を減らすために運動する際も長時間継続した運動がキツければ休憩を挟みつつ細切れにしても良いです。大事なのはトータルでど… twitter.com/i/web/status/1…
大迫選手の言うように炭水化物(糖質)は高強度トレーニングのやる時や連日の激しい運動時(球技の連戦など)には、特に重要なので、必要な時はしっかり摂りましょう!
— 竹井 尚也 (@NaoyaTakei0421) 2019年2月24日 - 23:55
もちろん、必要以上の摂りすぎはよくありません(どの栄養素でも過剰はNG) twitter.com/sugurusako/sta…
@NaoyaTakei0421 たまたま、大坂選手とコーチとの「コンビ解消」を報じるワイドショーを見かけましたが、まるで芸能人の離婚報道みたいでした。かつての高橋尚子さんと小出監督の「決別」もそんなノリで報じられてました。
— かんちゃん@マラソン・マン (@kanchan42195) 2019年2月26日 - 21:28
ちなみに私の小学校(愛媛県松山市)の修学旅行が別府の地獄めぐりでした。 #J旅
— 能田 達規 (@tatsukino) 2019年2月26日 - 20:36
beppu-jigoku.com
サッカーとは旅である!女子サポが大分の絶品グルメを食べつつたどり着いた結論とは…?【能田達規『ぺろり!… twitter.com/i/web/status/1…
大分出身の筑紫さんにとっては、「温泉場=此の世の地獄」と言いたかったのだろうか? twitter.com/nancy_seki_bot…
— かんちゃん@マラソン・マン (@kanchan42195) 2019年2月26日 - 21:40
大学時代地球科学を専攻したのだけど、カオス理論というのがあって天気予報というのはどんなにがんばっても2日後くらいまでしか当たらないんだよね。
— もりぞー@3/10古河はなももマラソン (@audiobookrunner) 2019年2月26日 - 21:29
一応最も確からしい予報を出してるだけで
火曜の段階で週末の予報というのは全くもって参考に… twitter.com/i/web/status/1…
日本郵政、なにこのスター集団…笑
— KOTA (@ekidenkota) 2019年2月25日 - 21:43
・鈴木亜由子(世界選手権五輪代表)
・関根花観 (五輪代表)
・鍋島莉奈 (世界選手権代表)
・太田琴菜 (立命館黄金期のエース)
・樽本知夏 (IH3年連続決勝進出)
・林英麻… twitter.com/i/web/status/1…
震災前のツイッターで「佃お母さん」とか「山本お母さん」とかいうネタアカウントがあって楽しく見ていたのだが,震災でしばらく見なくなってしばらくして全く同じノリで復活したけどまるで笑えなくなっていた。変わったのは自分のほうなんだろうなあと思った。
— PsycheRadio (@marxindo) 2019年2月26日 - 11:58
#あなたがフォローしている人たちの共通項
— かんちゃん@マラソン・マン (@kanchan42195) 2019年2月26日 - 21:52
1位 陸上競技
2位 プロ野球
3位 昭和
4位 箱根駅伝
5位 有馬線
6位 ヲタク
7位 アラフィフ
8位 青学
9位 東京マラソン
10位 事実上
appli-maker.jp/analytic_apps/…
有馬線だけが分からない。
日めくり謎解き】「NHK大河いだてん」より、新橋駅のシーン。子規さんが新橋駅に降り立ったのは金栗四三さんが旅立つ28年前のこと。ドラマでは背後に市電が映ってますが(画像参照)子規さんの頃はまだ無く、馬車鉄道。馬の糞が転がる駅だった… twitter.com/i/web/status/1…
— 高橋ユウイチ (@clubbova) 2019年2月26日 - 21:49
映画『東京オリンピック』は誰が勝って誰が負けたのかわからん、と河野一郎大臣。 #市川崑 #アナザーストーリーズ
— 志そこ (@atsukurushisoko) 2019年2月26日 - 22:09
日本人の韓国旅行は悪名高い「キーセン観光」に始まり「ヨン様観光」「エステ観光」など色んなステージを経てきたが、観光客の行動と、現地の韓国人の生活の間には常にギャップがあった。しかし、今韓国を訪れる10–20代の子たちは「現地の同世… twitter.com/i/web/status/1…
— ゆうき (@yuki7979seoul) 2019年2月26日 - 02:28
@yuki7979seoul 韓国に行くなら、やはりマラソンで行きたいですね。走るなら東亜ソウルマラソン。アジア最古のマラソン大会である東亜マラソンを引き継ぐ大会ですから。
— かんちゃん@マラソン・マン (@kanchan42195) 2019年2月26日 - 22:49
@kanchan42195 確かに、そんな話題のツイートは拝見したことがありませんね😅…。
— Polite runner (@iwtwhard) 2019年2月26日 - 21:53
@iwtwhard フォローしている方には鉄道好きな方もいますが、リツイートするのは鉄道以外の話題なので😁あと、フォローしている方に「普通の日本人」を自称している人はいません。
— かんちゃん@マラソン・マン (@kanchan42195) 2019年2月26日 - 23:01
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます