会場・そして一言

例会の会場探しには、困難を期しています。

ふーちゃんも、時にその立場に出合います。

ここは鹿児島文化センター（宝山ホール）内です。

事務所で日時を指定します。

来年3月まで空きがない。

他の多目的ホールもこのよう状態ですね。

帰り際に見たもの！

それは・これ！（●＾o＾●）

 

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・・・ひと言・・・うつに悩む方へ

　夫の出勤の時刻が近づくにつれ

　独りになる寂しさから

　玄関にいる夫の背広に縋り

　「行かないで！」と幾度となく困らせたことか・・・

　無気力の体は

　一日中ボーゥと横たわり

　夫の帰りを待つのです。

待ち続けた「うつ」からの脱出の中から・・・

あの頃のふーちゃんが　今こうしてここにいます。

あなたの気持ちを理解したい！

元気になれる！　その思いを心に・・・

英雄・そして一言

 昨日、公民館自主学習グループの研修旅行に参加しました。

画像からお察しいただくことに・・・

知識不足とはいえ、気づかされることが多々ありました。

美山・荒木陶窯見学では深い歴史に

作品の数々に・受賞の数々に驚きましたね。

参加者80名・バス3台

ふーちゃんのグループ（社交ダンス）からは9名参加。

笑いと学びの一日を過ごさせて頂きました。

1865年4月、鹿児島県いちき串木野市羽島

英国留学、視察密航の旅に出発する

若き、薩摩藩士19名を乗せるための密かな寄港でした。（記事より抜粋）

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・・・ひと言・・・うつに悩む方へ

看病を　続くる側と　今なりて

思わるるかな　わが病みし過去

この短歌は、ふーちゃんがうつを完治した後

夫が肺がんで入退院を繰り返している時期に

（平成13年2月14日他界）

南日本新聞に掲載されたものです。

悲しみの中に・・・

ふーちゃんは夫の看病の出来る側になりました。

決して諦めないことです。

命を絶ちたいと思っていた

ふーちゃん自身すら、こんな日が来るなんて・・・

少しづつ・少しづつでいいのです。

その思いが大切なのですからね。

受講生そして一言

ふーちゃんが通う、公民館では

毎年、悪徳商法による

消費者トラブルに関する講座が開設されます。

サークルの仲間と出席しました。

これまで4回は受講しているでしょう。

賢い消費生活を送るために

その都度、知識を身につける必要性を感じます。

消費生活アドバイザーの講師による講座は

自分だけではなく、会員へ伝える良い機会でもありました。

ブロガーのみなさんも、気をつけてください。

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　・・・ひと言・・・うつに悩む方へ

　待ち続けた「うつ」からの脱出の本文に入る前の　

　はじめに　一昨日の続きです。

　うつ病から完治した後　

　南日本新聞の「ひろば」欄に実名で体験を投稿し

　そして掲載され　それを目にした時の気持ちは

　複雑であったことは言うまでもない。

　読者室に　同じ悩みに苦しんでいる方からの問い合わせを知り

　私の小さな心が揺らぎ始めたのです。

　共に希望の光を見出したいからである。

　これだけは言っておきたい。

　うつは　決して他人事ではない。

　いつとなく　平常心の壁をぶち破って乗り越えてくる心の病である。

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地震そして一言

 11日午前11時56分

丁度・教室へ車を走らせていました。

信号待ちで「あれ～車が縦揺れするなぁ～」と・その時

スマホからの緊急地震速報通知アプリが・・・と同時に

赴任先の息子からの案ずるメールが入りました。

嫁ちゃんからも心配の声で・・・

県本土で震度5強の観測は20年ぶりとなるようです。

教室では仲間が集まり、その恐怖感の話題に

運転していたふーちゃんは

それぞれが話しかける聞き役に回りましたよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　雄大な桜島（鹿児島）

飛行機雲が一直線に・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地震には関係ありません　　　　　　　　　　　　6月29日撮影　　　　　　　

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　　・・・ひと言・・・うつに悩む方へ

今回は、待ち続けた「うつ」からの脱出　誌から

本文に入る前のその一部の　　はじめに　を紹介しましょう。

これから書くことは、思いもしない私の人生に飛び込んできた

うつに悩み続けた6カ月間の実話である。

生きている今、活字にすることに戸惑いを抱きながら

パソコンに向かっている。

今から20数年もの前、わが命を絶とうとすること以外

考えることのなかった過去の自分がいたこと。

そして、地獄の闇から抜け出したことを

今現在、うつに悩み苦しんでいるあなたと

その周りの人に理解してもらい

誰もがその苦しみから解放されること。

「元の元気な自分になりたい！」と

日々思い悩んでいることが

必ず実現されることを確信してもらう為に

綴った体験である。　　　　（次に続きます・・・）

サボテンそして一言

 ここはベランダの向こう側

ここも空き地です。

まさか柵から飛び出て

このように

誰も居ない地で咲いていたとは・・・

遊び心で・・・

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 ・・・ひと言・・・うつに悩む方へ

　ふーちゃんのうつは

　原因となるショックから

　眠ることの出来ないところまで陥りました。

　時計の針に目をやり

　夫の寝息を耳にしながら

　辛く　長い夜でした。

　　　　＾＾＾＾＾

　睡眠の大切さ！

　眠れる事の重要さを　身をもって体験しました。

　専門医に相談することをお勧めしたいです。

　神経は高ぶり　心の乱れに繋がります。

　ふーちゃんがそうでした。