ふーちゃんの 小窓

 思いのまま・感じるままを
 ページに綴っていきたい・・・

ダンス用に使います(^^♪

2022-03-24 11:52:47 | 日記

昨日をはじめとして、担当しているフォークダンスの再開です。

まだまだ 油断はできません。

マスク・手袋・除菌・密にならない間隔

これまで通りの 徹底した感染防止に努めていきます。

~~~~~~~~~~~

完成した枚数 18人分

何に使うのだろう?お思いですか (^^♪

           

 

某サークルの皆さん DVDで説明されています

コントラ隊形や ロングウェーズ・フォーメーション

スクエア・フォーメーションのダンスなどに使います。

男性役 女性側と踊りによって

この番号に区分けすると 納得され早く覚えますね

暫くこれを使って 覚えられたら外していきましょう

1の裏は2になっているので スムースに運びます。

 

保母さん(^-^)(保育士)の頃を想い出しながら

昔にかえって 当時の園児たちを想い

楽しい工作の時間です (^^♪ 

早速 昨日のサークルに使いました

ワルツコントラの新曲に合わせて踊ります 

来週も 楽しみでしょう♡

 

♪^^^♪

 

来週は月曜日の「フォークダンス・そよ風」が始まります

「待ってましたぁ~」「嬉しい」「楽しみでーす」✌('ω'✌ )三✌

こちらが 嬉しいのです

ありがたい気持ちです! ありがとう。

 

^^^^

 

とても残念に思うことが ひとつ

公民館活動の一環として 社交ダンスサークルを

長年に亘り 世話役として 楽しく楽しく学習してきました

ご指導される 両先生のやさしいお心に癒されつつ

ステップを踏む時間は あっという間に過ぎていきました

当サークルが大好きでした

事務所の先生方にも

気さくにお話しができました。

 

会員の皆さんに支えられながら 時は過ぎていきました

「社交ダンス・ステップの会」を心から愛していました

役員の皆さんの 強い絆にも恵まれ幸せでした。

 

新会長に引き継いだ その後のことです

コロナの事態に 会員も減少しているようです

想像絶する 世の中になろうとは 

誰が想像したでしょう。

 

後の会長さんの気持ちを思うと

ずっと 心が痛んでいます 

コロナの終息も見えそうになく

何日も考えて考えて 決断しました。 

 

コロナ終息を願って

2年以上も 籍だけはおいていたのです

協力もしない立場 とても辛い日々です

自問自答を繰り返しながら 今日に至ってしまいました。

 

後に 先生方から 仲間の皆さんから 

温かいメールを頂きました。

 

先生には

勝手ながら 「個人レッスンの方は続けさせてください」と!

終息したら

両先生ご夫妻にお逢いして レッスンに努めます

そして 先生と踊ります。

 

^^^

~~~~~~~~~~~~~~~

・・・うつに悩むかたへ・・・

今日はお休みにいたします。

ごめんなさい。

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桜咲く 美しきバラ・そして一言

2022-03-20 14:20:45 | 日記

つい前までには 

つぼみであったはずが

昨日通ってみると 早くも真っ白くなっていました

嬉しくて嬉しくて 車を降ります

ここの桜は 毎年撮らせてもらっていました

2・3日もすると 益々賑やかに咲き誇りましょう

 

🌺  🌸~~~~~~🌺  🌸

 

バラの花は 散っている所こそ多い

歩いていると

その初々しさに出会う

まだ世間を知らぬ 幼子のように

邪念さえ感じない

清楚で または愛らしく

一つひとつを見ていると

誰もが はじめはこうであっただろうにと

変に解釈してしまったり!

時が来て

そして そして

 

^^^

桃が 今生まれたかのように 

私にしては 満足の2枚 これは失礼! m(__)m(^_-) 

 

豪く 尖がってますねぇ

 

 

穢れを知らない 純粋さ

 

散らないで欲しい

 

大切に包み込み  いじらしく見えます

 

家に咲く

葉ボタンを真上から 遊びです

でも こんなふうにあるとは! 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

・・・うつに悩むかたへ・・・

2019・4・27

いよいよ大型連休に入る

どのような毎日が待っているのでしょう

大型連休のストレスは

4割と云われているようです

特に女性の7割は 連休前に感じているという

私たちは家族といるこの期間に これまで以上に

病のことを 理解してもらう良い機会なのかもしれない

起床の時刻を 今よりちょっとだけでも早く

家族で一緒に食事できたらいいなぁ~

沢山たくさん 話し合っていけたらいいなぁ~

 

昨日ふーちゃんは 親友とランチをしながら

長く語り合う機会を得ました

例の 施設慈遊館の友人です

彼女は 勿論健康そのものです

ふーちゃんより 随分年齢は若いのですが

しっかりとした思いを語ります

感動しましたね

学ぶことは数知れませんね。

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春を彩るイワツツジ

2022-03-16 13:31:54 | 日記

ポカポカと 絶好の日和に

気持ちまでも軽やかになります

ふーちゃんの住む 鹿児島は 

イワツツジが満開となり 

薄紫色やピンク色で

眩しいほどの美しさです

それで つい歩くのもゆったり

見惚れてしまうのですよ

続けていきますね (ニッコリ)

自宅から

下方を見下ろして撮りました

毎年撮らせて頂いています

ありがとうございます♡

デジカメは 忙しいのです (^^♪

それは 良いことじゃないですか? 

はい (^.^)

🍊 🍊 🍊

サワーポメロは 今年は2個だけ

窮屈そうな所で 今年も生る

12月に撮っていましたよ

今年 2月

すっかり 色よく育ちました

愛情のない主です 申し訳ないです (-.-)

入退院を繰り返していました

体調の優れない 体を支えてやりながら 

木市で買った 様々な果樹の苗木があります

育っていく  過程も知らない

真っ先に 供えました 

デコポンは いただき物です 

^^^

今日は 皮膚科に行きました

3日前より 右腕の後ろの方が ピリピリ チクチクします

何も出来ていません 痛いのではありません

サークルの友人から

帯状疱疹の症状を聞いていたのを思い出して

すぐ車を飛ばしました

保湿剤で様子を見てみましょうと言うことになり

1週間後に来るようにと帰ってきました。

今月末より サークル開始

健康を崩さないように心がけたいと思うことでした。

~~~~~~~~~~~~~

・・・うつに悩むかたへ・・・

今日はお休みにします

申し訳ございません。

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毎年この白木蓮・そして一言

2022-03-13 10:11:55 | 日記

やっと 腰を上げた

病気ではありません(笑)

♪^^^♪

新型コロナウイルスにより 

滅多に出かけることもなく

いつも利用する道も 長く通っていなかった

毎年 このハクモクレンは 2月のブログに紹介していました

既に咲いて 散ってはいないかと不安げに

昨日 久しぶりに この道を通ったのです

車前方に 白く見えるハクモクレン

何だか ワクワクしてきましたよ

花びらは 散り始めていましたよ

それでも 待っていてくれました

嬉しい気持ちいっぱいです ありがとう♡

小さなカメラも喜んで 撮り始めます (^_-)-☆

続けていきますね (^O^)/

ご辛抱くださいませ(爆笑)

このすぐ 横の道を利用しているのですよ

モクレンの木は一本だけです

🌺🌺^^^🌺🌺

3月に入り間もなく 

まん延防止等重点措置の解除の発表がありました

昨日は 土曜日のフォークダンスへ!

でも

我が2か所のサークルは まだ再開していない

そろそろ コロナ感染防止対策を徹底して

再スタートに入りたいと考えています

春 ・ 春

菜の花が満開です

人さまの畑のようです

許可なく ごめんなさい

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

・・・うつに悩むかたへ・・・

2019・4・24

4月も1週間を残すだけになりました

5月がやってきます

嫌な言葉が聞かれます「5月病」

この言葉に乗っかってはいけないですね

      ^^^

ふーちゃんが とても辛かった真冬のことです

勿論 自宅でお正月を祝うことさえ出来ずに

(正月明けには、病院へ帰るために)

妹家族には 

言葉にならない迷惑をかけてしまったのです

寒いさむい冬でした

  ・・・

種子島に帰るふーちゃんは 留守の空白を考えると

やはり 気持ちは小さくなっていたと思います

  ・・・

それから2か月後   

以前のように 活動を始めなければと考えたのです

気持ちの切り替えは 自分でしなくては

誰がしますか?

力量以上のことを避けて ボツボツですね

ドアを開けてみましょう

部屋の窓を開けて

きれいな空気を入れてみましょう

外の風に 頬を触れてみましょう

そして 近くを散歩してみましょう

あなたの出来そうな範囲で

動き始めたらいいと思いますね。

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一日一日を大切に

2022-03-09 13:15:50 | 日記

歩く あるく 大した距離ではありません

夕刻時の5時過ぎ

そのスタイルに変身

背筋を伸ばして 歩く

約5千歩

 

可愛い花 見つけた 

桜島を前に 歩く あるく

今日も終わろうとしています

 有難い一日でした 

感謝の気持ちになります

それぞれが それぞれのお宅で咲いていた花です

可愛く見えませんか

そう 人差し指にしてあげましょ♡

途中に 出会う花 

そして 手探りで ポシェットからカメラを取り出す

ここは正直 真剣になっていましたね 

なかなか難しい 一枚だけですよ

近所の お姉さまと慕っている

ご自宅に 近づいてきたところです

恥じらいでいる表情に 見えてしまいました(^-^)

より近づいてきました

立派なお宅です 今日は奥様に会いませんでした

門外に植えています 見事な咲きっぷりです

沈丁花の花! 忘れていました

ネットで調べました

家に入ります

花壇と言うには畏れ多い

とても狭いのです

しかし これでいいのだ~ ♪(^O^)/♪

季節の花は ほんの僅かだけしか植えられずにいる

満足ムードだけを 最大限に味わい

そして 眺め 和む 

ぐんぐん伸びています

「綺麗ですね!」嬉しい声をもらいます

来年は 葉ボタンオンリーにしてみようかな!

既に 40cmを超えましたよ

ホントに これはお買い得でした

狭いながら ♪ 楽しい我が家 ♪

楽しい花壇です(笑)

お隣さんの 家も写りました

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

・・・うつに悩むかたへ・・・

今日は お休みにさせてくださいね

勝手を言って 申し訳ございません。

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