自分のために

今日もありがとうございます。

最近、内向きでした。いや、まだそうか？

何だか、思わぬところ（実は気付いていたりする）にストレスを感じていたようです。

このところ、怒ることも少なくなり、落ち込むことも少なくなり・・・

しかし、ストレスを感じている自分にも気付かなくなっていたようで。

イカンイカン。

好きな音楽を聴くことも忘れていたり。



時には怒ったり、感情ぶつけたりしたほうがいいですよね。

もちろん、毒を吐けば、自分に戻ってくるから、吐かないほうがいいに決まっているけど、溜め込んでると内側から腐ってくる。

ふ～。

自分のために何かやって上げなきゃな～