２０２１年１０月２４日（日曜日）
今日の八王子の温度予想は ７℃ 昼間は １８℃
今の外の温度は １２℃ 家の中は２３・８℃ 曇りのち晴れだろうね
体温は ３６・５ 血圧は １２９－８１－８１
酸素は ９７－７９
昨日の 歩数は ２０１１歩
今年銀杏祭りはおこなわれるそうです
昨日は 晴れて良い天気だったけど風が冷たくて散歩にでたけど
一回りで帰ってきた
昨日のお昼は 冷凍して置いた３個めでスパゲッテー
昨日は真っ黒になりかけていたけど残して置いた蓮を煮て
カレーを作ったよ
捨てられなかった 蓮も煮た
カボチャも助かったよ(^^♪
今朝はシラス
ゴーヤを味噌炒め
蓮
カボチャ
明治のヨーグルト
２２日の八王子のコロナ感染者は ０人
では