皆様、こんにちは
福岡へ戻ってきております
帰ってくると 店へ様々な宅急便が届いてくれました
出張前に注文していた 可愛い商品達です
その中で アーモンドミルク1L
今回、無糖もチョイス
アーモンドはビタミンEが豊富なのは 知られていますが
糖化を抑えてくれるそうです
糖化は、体内のたんぱく質と結びつくことで AGEという 老化物質に変わること
AGEは しわやたるみの原因になるほど
体の老化と関係しているそうです。
錆びない体 て、ことかな？
2ヶ月位続けると効果が分かるらしい
私もはじめてみよう～
みなさんも 錆びない体作りしませんか？
