お盆ボンボン

愛する皆様、こんにちは

「10年後も愛されるイイ女でいるための」

心と身体のセラピーをする

下釜かずよです

私のブログへようこそ

ありがとうございます。

ライオンゲート

と

心ウキウキしていたら

あっという間に

お盆がきて

そして

お盆休みが終わります

マイカイハナマナ

8月14～17日

お休みをいただいております

ありがとうございます

帰省しようかと思いきや

この大雨で

公共交通は乱れや運休

時期をみようと

思いなおし

久しぶり

福岡でのんびりさせていただきました。

雨の影響はないか？

長屋のハナマナを恐る恐る

見に行きました。

う～ん

雨漏り？という感じの壁を発見

ゆっくりチェックしないといけませんね

皆様の環境はいかがでしょうか？

ニュースで見ると

これが福岡？久留米？と

いう光景を見ました

気をつけてお過ごしくださいね

雨は身体が冷えます

冷えから風邪・熱

となり

免疫が落ちてきます

こんな時こそ

ショウガを食べたり

ショウガtea

お味噌汁の中に入れてみたり

お米と一緒に炊いて

ショウガライスもなかなかのお味ですよ

そして

やはり　お風呂です

ゆっくり入るのが一番

シャワーのみになりがちですが

冷房や気温の差で

体の体温バランスも乱れがち

整える意味でも

バスタイムは貴重です

そして

入浴には

岩塩がおすすめです！！

海外から直で輸入していらっしゃる方かた

先日、購入

まぁ～それが！！

「どうして、こんなにポカポカするのかしら？？」と

お風呂あがり思っていたら

それは

岩塩だったのです。

岩塩って

体を温めるだけではなくて

浄化にもいいんですよ

疲れている時

人に良く合う人

疲れやすい人

ゆっくり睡眠取りたい人

浄化したい人

へ

おすすめ😀 

今なら

ハナマナでロミロミお受けになられたら

お試し分をプレゼントします

「岩塩ちょうだい～」とおっしゃってくださいね

8月も折り返し

雨とコロナに気を付けて

楽しい事

ワクワクすることに

意識を向けてすごしましょう。

9月のお紅茶レッスン

ハーブ・ローズを使ったアレンジtea

と

ストレートtea

2種類のレッスンです

お楽しみに

seeyou