まいさんの日常。

39歳、ウツとパニックと共存した日々のこと。

心療内科の先生について。~先生との相性~

2021-04-01 20:16:48 | 心綴り
早速まだ打つ気力があったので
更新します⌒

私、実は本当に心の底から、心を開いてみたのは
今の心療内科だけなのです

今までは、普通の友達や家族に接するように
心配させたり、不快にさせたら悪いな、と思って
明るく気丈に振舞ってしまっていました

・・・そりゃしんどいは伝わりませんよね。

でも私は人にとても気を遣ってしまうのも癖で‥
それが素である、といえばそうなのです。

そこも心療内科の先生なら観察してくれるのだと
勝手に思っていました。(神様じゃあるまいし、失礼な期待ですね

でももちろん、わかってもらえるはずもなく、
最初から今通っている先生まで、
一貫して言われたのは

「元気そうに見えるのにね~」

でした。

今思うとそりゃそうだ、なんですけど、
当時の私は、好きで明るく振舞っていたのではないので
「どうして先生はみんなわかってくれないんだろう‥
こんなに苦しくてしんどいのに。ここでもわかってもらえなければ
私はどうすればいいんだろう‥」

と悩んでいました。
でもある日ふと気が付いて…。

普通、おなかが痛かったり体調が悪くて
病院へいくとき、
もちろん具合は悪いし、顔色も絶不調o〇

そうでなくても、きちんと体調不良を
伝えるために、
ここが痛くて、ここに違和感があって‥とお話しますよね。

心療内科でも同じ!!
それに私は気が付いていませんでした。

しかも私は、
先生も私の前に何十人もみてきて、
ときには関係ない愚痴まで聞かされたり
ずっと「死にたい」とか暗い話を聞いていたら
しんどいだろうな、とか、
「私のようにみんなもしんどい中来て
こうして待合室で1時間以上待ってるんだ」と思うと
明るく手短にまとめて診察室を出なければ、と思ってしまっていたのです

なので私の診察の時間はほぼ5分以内でした。

何をやっているのやら。
本当に先生にある意味失礼です。

ちゃんとみてくれようとしている人に
真正面からぶつかってなかったのですから。

でも本当に気付けなかった

で、遅くはなったけど、最近になって
ようやくそれに気付いた私は心を開いて
話してみることに決めたんです!!

とは言いつつも、
人に「しんどい」「疲れた」「ほんまは苦しい」と弱音を吐き慣れてない私は
なかなか先生に弱いところをどう見せていいのかわからず‥。

結構時間がかかりました。


で、先生にようやく、いろんなことを話せるようになったり、
聞きたいことも遠慮せず聞けるようになってきたとき

なにもかも先生がバッサバッサと否定するのがわかり
とってもびっくり

今まで、私も明るく
「今回は何日間かは寝て動けずでしたけど、
頓服を飲んでなんとかしのぎました!
お仕事もまだ行けそうにないけど、ゆっくりできるだけ
過ごして早くよくなりたいと思ってます!」
とか、タタタッと話してお薬だけもらっていました。

なので、もちろん先生もニコニコ聞いてくれていたし
タンタンと終わってました。

だからいい先生だとおもっていたのです。

ところが蓋をあけると

私「お薬飲んでもなかなかよくならないけど、
小さい頃のトラウマとかって関係したりするんですか?
もしあるなら、そういうのから紐解いていかないと
お薬で蓋をするだけではよくならないのかな?とか
思うんですけど、先生はどう思いますか?」

先生「そ~んなこと言ってたらきりがないよw!!!」


またあるとき、

私「お薬は体にやっぱりよくないと
思うから、できるだけ減らしていけたら、と思ってます」

先生「そんなの、高血圧とかで一生薬飲まないと
いけない人たちだっているんだよw??どうするの~w」

と。
ほぼ、「w」付き。笑い飛ばされました。

他にもそんな返しが多くて。

もうこの先生は自分の考えに凝り固まってしまったんだなと
思ってしまいました。

先生をしていると難しいことかもしれないけど
その人が不安で聞いていることに対して
笑い飛ばしてしまうなんて、だめな聞き方だと、私は思ってしまったんです。

とくに、普通の人でも嫌悪感を抱くかもしれないのに
わたしたちのように心療内科に来ている人は
不安感が強かったり、人からの一言にもとても
敏感な人だってたくさん来院されているはず。

人に会うのが怖い中来ている人だっているし、
私だって、波があるから、ひどいときは
人に会うのも怖いときがあります。

私が”人に寄り添えない人が苦手”なのもあるかもしれないけど、
「あぁこの人にはもう心は開けないな」と
扉は閉じきりました⌒

なので、もうどこへ行っても
なかなか心底向き合ってわかってもらうのは
難しいのかもしれない、と私は考えています

開き直りとかそういうのではなくて。

医師として知識をつけて、たくさんの人を診てきた先生と、
精神疾患をまさに患いながら不安に思う私たち。

なかなか分かり合おうというのは難しいのかも、と。。

私だって、ここまで読んでいただけたら
わかるように先生側の気持ちはわかってあげられない。

「どうして患者の気持ちをわかってくれないんだ!」と
患者側なので思ってしまう。


難しいですね。

なので、いい意味で、
自分の体調はきちんと報告しつつ、それに合ったお薬は診てもらい、
私根本の心の問題はまた別でカウンセリングに行ってみるなり、
自分で自分探しするなり、(なんで自分はウツに、パニックになったんだろう?とか)
していきながらつきあっていくものなのかなと思い始めています。


と、とっても長くなってしまったーーーー!

ここまでもし読んでくれた方がいたら…
本当にありがとうございます泣!!


では、また投稿します。

おわり⌒







最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (まっころ)
2021-04-02 09:47:57
すごくわかるよ~。

ひとつ前の投稿も、この話も。
頑張ってないと自分に価値がないような気がしてしまう~
さらに私は不安神経症完璧主義という病気もあるので、「これをやる」と一度決めたらどんなに辛くてもル-ティン化して続けてしまう・・・結果自分で自分の首絞めてしまう(笑)
なので最近はサボる日をルーティンに入れこんんでコントロールするという技を手に入れたわ!( ´艸`)

あとお医者さまとの相性はとても大事~。
私も4か所の病院・7人のお医者様・3人のカウンセラーさんを経て今のクリニックに落ち着きました。
なかなか思うようなお医者様に出会えない時期は本当に辛かったけど、、、
今思うとタイミングもあったのかなーって思う。
昔の重度の鬱で今の先生に会ってたら反発したかもしれないwww

まいさんも焦らず焦らず、ね?

ちなみに私、久々に昨日大泣きしちゃった💦
(婦人科の薬の副作用が限界だったのに無理してた)
このことまたブログに書きますね~。
とりあえず今から心療内科と婦人科ハシゴしてきまーす♪
返信する
Unknown (maiiitsuka)
2021-04-02 10:06:21
マッコロ姉さ~ん💦💦
昨日、大泣きしたの😢😭??

ブログ、また読ませて下さいね😢✨
今日は大丈夫なのかなぁ。。?
副作用、めちゃくちゃしんどかったんやね😣
体調が悪くなったり、いつもちがうと、
それだけで、心が弱くなる。心細くなる。

心療内科と婦人科のハシゴで、また疲れちゃうと思いますが、心療内科で、できたらたくさん吐き出してきてくださいっ!!!

はやくフッと楽になる瞬間がきますように!!

心療内科の先生!マッコロ姉さんみたいに、合う先生に会える日が私にもくるのかも、と希望がもてました!
ゆっくり、ゆっくり、やね!!

完璧主義を求めてしまう!自分の首を絞めてしまうの、、わかります泣。
ズボラな私ですら、たまに求める完璧でしんどくなるのに、、マッコロ姉さんは相当しんどいんだろうな😭💦
でも、そんな自分と上手に付き合えるように、ルーティンにゆっくりする時間を取り込むなんて!!

私もさっそく、真似させてもらおう!!
ルーティンにたくさん、「ゆっくり」を挟んでみます!

マッコロ姉さん、いつも、ありがとうございます😊✨✨
返信する

コメントを投稿