眼科の通院日ゴールデンウイーク中のクリニックの待合室は 密状態…点眼液の処方箋をいただき 早々に退散（笑）ピンボケ見出し...

寿命を過ぎた枕は寝心地が悪くなるだけでなく身体に悪影響を起こすこともあります枕がへたって自分に合った高さよりも低くなり睡眠の質が低下し 寝ても疲労が取れないこともある枕の寿命は一般...

運動不足の友人と久しぶりに速歩さんぽですゴールデンウィークということもあり何処も彼処も多くの人出となっていましたが人混みを避けてのルートは...

食いしん坊仲間から聞いていた「磯辺稲荷」をスーパーのお惣菜コーナーで購入いなり寿司が好物の亡夫にお供えしてからランチで 美味しくいただきました♪ランチいそべ稲荷・緑茶いそべ稲荷いそ...

目覚めると喉の痛みがあり 耳鼻科へ問診の後 鼻咽頭ファイバー の検査結果は花粉症だけではなく 喉の痛みは黄砂アレルギーでした原因が判ると 痛みが和らいだ（笑）喉の粘膜を刺激する食品...

買ってきたバナナが食べきれず熟して 皮が黒ずんだ…実は完熟したバナナは甘みが とっても強いシュガースポットが出たら 冷凍保存がオススメ...

気温が上がらず1日中 15℃前後でしたが もっと低いように感じる寒さでした未だに 激しい寒暖差に体が対応できずにいますこんな日は...

名古屋出身の元同僚に教えていただいた味噌煮込み懐かしさもあり 久しぶりに食卓に登場♪味噌煮込み肉どうふ　名古屋だがね。 by ジュラーシカいつもの肉どうふが赤みそで名古屋バージョン...

白内障の術後点眼薬が1種でしたがドライアイの症状が酷くなりクリニックを受診すると点眼薬が2種に目の乾燥を防ぐ点眼液（ヒアルロン酸・ジクアホソル）1日6回 両眼に点眼しなければならな...

お料理上手の友人から「作り過ぎたので」と 頂戴した今年 お初の筍ご飯と 豚カツで 春の食卓です夕食筍ご飯・お味噌汁・豚カツ・厚焼き玉子・めかぶ酢筍ご飯筍の歯触りさっくり しゃくしゃ...