私のmahaloなフラ日記

フラダンスを通しての私の日常やお教室の様子を紹介します。

スタジオでは

2020-03-30 | フラ
コロナの影響でカルチャーやサークルは休み、スタジオも第1週目をお休みしました。

9日以降はやっています。

色んなご意見やお気持ちをお持ちだと思いますが、レッスンに参加するしないはご自身での判断にお任せしています。

そんな中ですが、ほとんどの生徒さんがレッスンに参加してくれています。
フラは適度に体を動かすので、体力筋力がつきます、また、ハワイアンミュージックにのって、笑顔で踊ることは、
メンタルの部分の免疫力を上げます。
いいことづくめです。
こんな時こそ、フラを踊って笑顔で生活していきたいですね。
フラはもちろんお家でも出来るので、YouTubeや、DVDなど見て踊ってみるのもいいです。

スタジオでは、
換気に気をつけ、
アルコールでドアノブ、窓のロックなどを拭く、
手洗い、うがいの徹底、
入室時には手を消毒してもらう、
床の除菌、
などを気をつけながら行っています。
安心してスタジオに来てくださいね。

また報道には敏感になりたいと思います。






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3/29雪

2020-03-30 | 日常
予報通り、雪が降りました❄️

寒かった〜

コロナウィイルスの影響で週末は自粛生活を。

私も1日家にいるつもりでしたが、主人の買い物などあり、外に出ました。

そしてまた今週もラーメン🍜

こんな時期、どうせ同じお金を落とすなら知り合いの店で食べようと、知り合いのラーメン店へ。

こんな天気と時期ですが、行列が出来るほど混んでいた。
繁盛していて良かったです😊




毎日コロナウィイルスの感染者が日に日に増えてますね。
不要な外出を控える、手洗いうがいの徹底、今自分が出来ることを、
頑張りましょう。


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3/26おいしいランチ

2020-03-30 | 日常
レッスンの合間に大好きな友人とランチ❗️

先日モーニングで行った店のランチです。

今回はフラシスmちゃんと、いつもお世話になってる大好きなnちゃんのバースデーを祝うランチでした。

美味しいお食事に、楽しい会話、とっても楽しくて癒された時間でした😊💕








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3/25ケイキ親子クラス

2020-03-30 | フラ
久しぶりにケイキ親子クラスの雰囲気をお伝えします!

本当は3月末にケイキ皆でイベントに参加するはずでしたが、コロナウィイルスの影響で中止になり、
とっても残念なケイキちゃん。
でも出るために頑張って練習してきたので、次のイベントでは発表したい。
そういう気持ちを持って練習しています。
元気に上手に踊れるようになってきました。
またカヘアも大きな声で言えるようになった。
頼もしいケイキ達です。
これからも頑張りますよー😊💖





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3/23加圧トレーニングと桜

2020-03-30 | 日常
今週も加圧トレーニングへ。
今回もヘロヘロになるくらい頑張りました‼️
終わった後の達成感がいいです😊

そして帰りは電車を途中で降りて約1時間歩いて帰宅。
大好きな大岡川の桜をチェックしながら歩きました🌸
でももうちょっとですね。
週末位が良さそうかも。









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3/22地獄ラーメンと桜

2020-03-30 | 日常
主人も私もラーメン大好き❤
それに辛いのも大好き💕
お昼に地獄ラーメン食べました🍜
この店の地獄ラーメンは入門から上級、そして極上3まで8段回あります。
私はいつもの様に上級を。
主人は極上1を。
この辛さとネギが美味しい〜😁

そして、大岡川へ歩いてみると、数本満開の桜が🌸
他はまだまだでしたが、綺麗な桜見れてウキウキ気分になりました💕💕💕










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