ドーン山口のおうちでフィットネス!!

自宅で簡単に行えるフィットネスやストレッチ・矯正運動をご紹介します

【お尻・太もも】(ヒップアップ1の強化バージョン)パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】

2019-01-04 09:26:31 | トレーニング


みなさん!おはようございます!

ドーン山口は今日が仕事始めです!



さあ今年も!整体にパーソナルトレーニング!



はりきっていきましょう!



これは昨年のエクササイズです

お尻・太ももを鍛えましょう!!では

レッツトライ!!



【お尻・太もも】(ヒップアップ1の強化バージョン)パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】