「最近お料理の記事がないので、お料理を載せて下さい」
とのリクエストをたくさん頂きましたので、
本日はそのリクエストにお応えして、お料理のレシピをご紹介させて頂きます
レンジでチンした大根をバター&ポン酢で焼いて鰹節をかけていただきます
「大根ステーキバタポン風味」
簡単で美味しいです~
材料 (2人分)
大根 6cmくらい
バター 10g
ポン酢大さじ 1.5
鰹節 適量
作り方
1 大根は1.5cmの輪切りにして包丁で格子状に切れ目を入れます
2 ラップをかけてレンジで加熱(根菜モード)し柔らかします
(レンジによって加熱時間は調節してください)
3 フライパンにバターを熱し、2の大根を入れて両面を焼いたら、
ポン酢を加えてジューと絡めながら焼きます
4 お皿に盛って鰹節をかけたら出来上がりです~♪
コツ・ポイント
レンジで加熱するので簡単です~
すぐ出来ます~
バターポン酢はバター醤油よりもさっぱり♪
小さく切って焼き、お弁当にも楽ちん♪
是非お試しあれ
皆様~是非 是非 よろしければご協力をお願いいたします
にほんブログ村
皆様のコメントもお待ちしております~
カイロプラクター/ 整体師募集
(新規店舗展開のため)
【人数】1名
【資格】男性 40歳くらいまで 経験のある方
・施術だけでなく、店内への心配りができ、やる気があり明るく礼儀正しい方
・店舗のマネージメントに積極的に関わっていただける方
【勤務】休:日・祝 年末年始 夏季 ゴールデンウィーク
【時間】(月~土)10:00~21:00 ※原則として残業はありません。
(予約状況によって、遅出、早帰り可)
【給与】20万~(基本給プラス各種インセンティブあり)
(*経験により優遇します!)
雇用保険完備 ※試用期間3ヶ月ほどあり
【その他】交通費 支給いたします。(15000円/月まで)
【勤務地】東京都練馬区石神井街2-15-8 町田ビル2F
西武池袋線 石神井公園駅北口より 徒歩1分
☆新規店舗展開を予定しており、能力次第で分院長に抜擢されることもあります。
興味をお持ちの方はお気軽にメッセージをお願いします。
詳しくお話しさせて頂きます。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
3つのスペシャルが1回で味わえる
「新感覚のボディケア」を是非ご体感下さい
業界初
カイロとアロマの融合【カイロマ】
カイロマとは…
カイロプラクティックとメディカルアロマセラピーを
融合させたよくばりメニューです
1日限定5名様まで
カイロマによる3つのスペシャル
1,アロマセラピーで筋肉がほぐされ
2.カイロプラクティックで歪みが調整されて
3,身体が軽くなり、お肌もしっとりします
「まぎんこのブログを見た」とお電話下さい
以下のとおりのとくわり価格にて施術させて頂きます
120 分コース \9,800 → \8,800
90 分コース \7,800 → \6,800
60 分コース \5,800 → \4,800
*男性も施術頂けます
↓ホームページをチェック↓
http://www.fc-oasis.com/oasis_shakujii.html
検索ワードは「オアシス 石神井」で
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
外反母趾でお悩みの方必見
オアシスのカイロプラクティックは…
外反母趾の部分を中心に
お身体全体のバランスを整える事で
根本から改善を目指します
施術内容
変形部分の調整
身体バランス調整
日常生活のアドバイス
(運動療法を含みます)
施術料 4000円 (所見料の2000円はいただきません)
外反母趾で大抵の方は体重のかけ方が間違っているため
気がつかないうちに前のめりに体重がかかっています
その為、身体のバランスも悪く、肩こり・腰痛・頭痛などの
症状も起こりやすくなるので要注意です
お早めの対処を
(外反母趾の変形が著しい場合は病院での診察をお勧めします)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【フルオーダーアロマ】
(ボディ+フェイシャル 80分)
通常8,800円を新登場とくわりの
→7,800円(初回)に
オアシスだからできる
メディカルアロマセラピー(ボディ) と フェイシャルの両方を一緒に受けられる贅沢なひととき
その日のご体調に合わせて、セラピストが
「あなただけのコース内容をご提案」いたします
その他お身体に合わせた各コースも充実
まずはお電話を…
お客様専用お電話:03ー5923ー9985
受付時間は10時~21時 月~土
お電話お待ちしております
お身体、お肌のご相談もお気軽にお問い合わせください
カウンセリングは無料です~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
さまざまな症状、目的に合わせて適切な施術で対応できる総合サロン
トータルボディケア オアシス
石神井公園院
西武池袋線 石神井公園駅北口から徒歩1分
駅から看板見えます~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
「無料 紅茶、ハーブティサービス」も大好評
どうぞ、ごゆっくりしていらして下さい
↓ホームページをチェック↓
http://www.fc-oasis.com/oasis_shakujii.html
検索ワードは「オアシス 石神井」で
http://www.quick-links.com/emlj/
とのリクエストをたくさん頂きましたので、
本日はそのリクエストにお応えして、お料理のレシピをご紹介させて頂きます
レンジでチンした大根をバター&ポン酢で焼いて鰹節をかけていただきます
「大根ステーキバタポン風味」
簡単で美味しいです~
材料 (2人分)
大根 6cmくらい
バター 10g
ポン酢大さじ 1.5
鰹節 適量
作り方
1 大根は1.5cmの輪切りにして包丁で格子状に切れ目を入れます
2 ラップをかけてレンジで加熱(根菜モード)し柔らかします
(レンジによって加熱時間は調節してください)
3 フライパンにバターを熱し、2の大根を入れて両面を焼いたら、
ポン酢を加えてジューと絡めながら焼きます
4 お皿に盛って鰹節をかけたら出来上がりです~♪
コツ・ポイント
レンジで加熱するので簡単です~
すぐ出来ます~
バターポン酢はバター醤油よりもさっぱり♪
小さく切って焼き、お弁当にも楽ちん♪
是非お試しあれ
皆様~是非 是非 よろしければご協力をお願いいたします
にほんブログ村
皆様のコメントもお待ちしております~
カイロプラクター/ 整体師募集
(新規店舗展開のため)
【人数】1名
【資格】男性 40歳くらいまで 経験のある方
・施術だけでなく、店内への心配りができ、やる気があり明るく礼儀正しい方
・店舗のマネージメントに積極的に関わっていただける方
【勤務】休:日・祝 年末年始 夏季 ゴールデンウィーク
【時間】(月~土)10:00~21:00 ※原則として残業はありません。
(予約状況によって、遅出、早帰り可)
【給与】20万~(基本給プラス各種インセンティブあり)
(*経験により優遇します!)
雇用保険完備 ※試用期間3ヶ月ほどあり
【その他】交通費 支給いたします。(15000円/月まで)
【勤務地】東京都練馬区石神井街2-15-8 町田ビル2F
西武池袋線 石神井公園駅北口より 徒歩1分
☆新規店舗展開を予定しており、能力次第で分院長に抜擢されることもあります。
興味をお持ちの方はお気軽にメッセージをお願いします。
詳しくお話しさせて頂きます。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
3つのスペシャルが1回で味わえる
「新感覚のボディケア」を是非ご体感下さい
業界初
カイロとアロマの融合【カイロマ】
カイロマとは…
カイロプラクティックとメディカルアロマセラピーを
融合させたよくばりメニューです
1日限定5名様まで
カイロマによる3つのスペシャル
1,アロマセラピーで筋肉がほぐされ
2.カイロプラクティックで歪みが調整されて
3,身体が軽くなり、お肌もしっとりします
「まぎんこのブログを見た」とお電話下さい
以下のとおりのとくわり価格にて施術させて頂きます
120 分コース \9,800 → \8,800
90 分コース \7,800 → \6,800
60 分コース \5,800 → \4,800
*男性も施術頂けます
↓ホームページをチェック↓
http://www.fc-oasis.com/oasis_shakujii.html
検索ワードは「オアシス 石神井」で
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
外反母趾でお悩みの方必見
オアシスのカイロプラクティックは…
外反母趾の部分を中心に
お身体全体のバランスを整える事で
根本から改善を目指します
施術内容
変形部分の調整
身体バランス調整
日常生活のアドバイス
(運動療法を含みます)
施術料 4000円 (所見料の2000円はいただきません)
外反母趾で大抵の方は体重のかけ方が間違っているため
気がつかないうちに前のめりに体重がかかっています
その為、身体のバランスも悪く、肩こり・腰痛・頭痛などの
症状も起こりやすくなるので要注意です
お早めの対処を
(外反母趾の変形が著しい場合は病院での診察をお勧めします)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【フルオーダーアロマ】
(ボディ+フェイシャル 80分)
通常8,800円を新登場とくわりの
→7,800円(初回)に
オアシスだからできる
メディカルアロマセラピー(ボディ) と フェイシャルの両方を一緒に受けられる贅沢なひととき
その日のご体調に合わせて、セラピストが
「あなただけのコース内容をご提案」いたします
その他お身体に合わせた各コースも充実
まずはお電話を…
お客様専用お電話:03ー5923ー9985
受付時間は10時~21時 月~土
お電話お待ちしております
お身体、お肌のご相談もお気軽にお問い合わせください
カウンセリングは無料です~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
さまざまな症状、目的に合わせて適切な施術で対応できる総合サロン
トータルボディケア オアシス
石神井公園院
西武池袋線 石神井公園駅北口から徒歩1分
駅から看板見えます~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
「無料 紅茶、ハーブティサービス」も大好評
どうぞ、ごゆっくりしていらして下さい
↓ホームページをチェック↓
http://www.fc-oasis.com/oasis_shakujii.html
検索ワードは「オアシス 石神井」で
http://www.quick-links.com/emlj/