会津若松に泊まりがけで行ってまいりました。
薬草講座で初めての旅❣
これは自分史の中でエポックになるかも、
と旅行前から本を読み漁り、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/3d/4db584ab24be6baff4779e5e8a56cfe6.jpg?1716453916)
この本、すごく詳しく書いてあって面白かったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/fa/f3f4a3e1e16f4d410a88d1a9bf1d733b.jpg?1716453959)
普通のガイドブックでは物足りない、歴史好きにはオススメ
やたら意気込みすぎて
チョット疲れが出てしまいました😅
年上の方たちとの旅だったこともあり
余計な気も遣ったんですね、きっと笑
会津のことは後日書くとして。
やっぱり
暑かったり、涼しかったり
見えないところで気を遣ったり笑笑、で
結構このところ動悸がしてました…
やっぱりそんなときは
食べ物から身体をシャキッとさせるのが手っ取り早いかな、と
紫蘇とミョウガを食べ続け、
カツを入れましたら治りました。
そしてこのところ
夫が腰が痛いと言ってるので
ヨモギ風呂をたてました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/b3/e0bfe40699485a56a305094532eabf1c.jpg?1716454680)
これは気休めにしかならないとは思いますが、
(明日、整形外科に行くと言ってますので)
やっぱり
なにかあったら
薬草!🌿って思っちゃうみたいです😆
今日は、覚え書きはサボリ!!
ご一読、ありがとうございました。