★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

5-15

2024年05月15日 | 日記
5月15日(水)  起床4時30分  晴れ  気温14度

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今日は勤務日!!(南)
このところ朝から良い天候が続く。
自分の担当現場以外での作業だったが、
朝から草刈り作業が続く。
身体も夏モードに切り替わりつつあり、直射日光を浴び続けても問題なし。
と言うか、これからもっと暑くなるのでまだまだ序の口。

この時期は帰宅後に風呂に入るのが楽しみ。
疲れた身体に熱いお湯は心地よい。(^^)/

家の中のハイビスカスが元気良い。


夕飯は家で。冷やし中華!!


体重は変わらず。


パソコンの調子は元に戻って一安心。

現在20時35分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

9900歩 6.9km 1h38s 334k
コメント
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