月曜日はヨガ 2009年11月10日 | Weblog 月曜日は週末の疲れ?を癒やすべくホットヨガです。インストラクターによって同じホットヨガでもきつさが全然違います。月曜日のクラスはハードですが気持ち良いです。帰りは嫁さんが風邪って事なんでこれにしました。今日で三枚集まりました。