◆本日のお茶◆黒豆・杜仲茶・プーアル茶・ウーロン茶のブレンド茶「ティーライフ/メタボメ茶」
◆おめざ◆Ritterチョコレート
◆朝食◆アップルパイ
チェダーチーズたっぷりのパン
豆乳とSTARBUCKS COFFEEのイタリアンローストで ソイラテ
青粒(モロヘイヤ等)10粒/黒酢サプリ1粒/ブルーベリィサプリ1粒
◆昼食◆海老団子と小松菜の汁そば
揚げ春巻き
ザーサイと大根の漬け物
杏仁豆腐
ビール
(by 代官山/海苑)
◆お三時◆いちごのショートケーキ
豆乳とSTARBUCKS COFFEEのイタリアンローストで ソイラテ
◆夕食◆エノキポン酢
ジャンボフランクフルト焼き
トマトの鰹節和えサラダ
ブロッコリィのオーブン焼き/ジェノバソース
缶酎ハイ
青粒(モロヘイヤ等)10粒/黒酢サプリ1粒
本日のささやき
この日は おひな祭りの是非もの『はまぐり』と『ちらし寿司』
と前日まで決めていたのに 当日は
「ちゅんの為のケーキを買うのを忘れない様に!」という事と
体調の不安をクリニックに相談に行く事で頭がいっぱいになり
すっぽりと忘れ去っており 翌日の朝「はっ」と思い出した始末…
夕食に度々登場する“ロッコリィのオーブン焼き/ジェノバソース”は
お好みにも因るだろうけど 焼き加減は浅めが美味しい~
それにしても…代官山の中国料理店『海苑』はいつ行っても
美味しくて大満足~
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