12月27日に食べたもの♪

◆本日のお茶◆
コーン茶

◆朝食◆
ご飯 1膳
納豆 1パック (添付のタレと生卵を混ぜて)
秋刀魚の蒲焼き缶詰に七味たっぷり掛けて

青粒(モロヘイヤ等)10粒/黒酢サプリ1粒/ブルーベリィサプリ1粒

豆乳とSTARBUCKS COFFEEのクリスマスブレンドの ソイラテ


◆10時のおやつ◆
無印の“紅白ロールケーキ”の白

◆昼食◆
チーズ入りパン

◆お三時◆
無印の“紅白ロールケーキ”の紅

紅茶 “TWINING Lady Grey”

◆夕食◆
大根と合挽ミンチのとろみ煮
鶏砂肝のスパイシー炒め
トマトスライス

青粒(モロヘイヤ等)10粒/黒酢サプリ1粒

缶酎ハイ 75oml

本日のささやき
口内炎を少しでも早く回復させたい!!
気休めでも“内蔵系”を食べておこうと思いつき
鶏砂肝を夜のメニューに

しかし!!

気休めのつもりだったのに翌日痛みが急激に和らいで
かなり楽になりました♪

わっほぅ～