10月16日に食べたもの♪

◆朝食◆

トースト

おろし人参とスライスピーマンたっぷり入り炒り卵

粗挽きウインナー

冷凍みかん

豆乳とSTARBUCKS COFFEEのパイクプレイスローストの ソイラテ

◆昼食◆

ゆず風味のメカブとオクラの酸っぱいスープに お餅を入れた“雑煮風”

◆お三時◆

さつまあげ 1枚 (なんで)

◆夕食◆

舞茸としめじたっぷり もち豚のオーブン焼き



本日のささやき

今日は持病の“ぐるぐる(激しいめまいがずっと続く)”で

台所に立つのはかなりキツい状況

因って ほとんど手間のかからないものを食べてました

死なない程度のギリギリの量を…

一日中 遊園地のコーヒーカップに乗せられて

ぐるんぐるん回されてる感覚なので

満足する程食べると 吐いちゃうので

本当に“死なない程度”にしか食べられません…

そしてこんな日は 身の回りの世話…

とまでは行かなくても コンビニにプリン買いに走ってくれる程度の

“パシリ”か“アシスタント”でも居れば…と嘆きました  とさ…