一日７合

先日、息子のクラブ（野球部）の保護者会があり
食事についての注意がありました。

これから暑くなっていきますが、アイスクリームは食べないこと。
それから、お米を一日７合食べるのを目標にすること。
一日に７合のお米って・・

身体作りと体力作りのためですが、なかなか大変です
食事を楽しむのではなく、義務として食べなければいけないみたいです。

息子・・夜は２１時頃にクラブから帰ったら、素振りをして、
それからご飯を食べて、お風呂に入って、
寝る前にまた食べる・・と、２回に分けて食べています。

寝る直前にご飯を食べるなんて、体に悪そうなんですけどね～

昨年から、よく食べるようになって、体も大きくなって
細マッチョな息子ですが、目標の体重には、ほど遠いので
寝る前でも食べないといけないんです