体調管理

5月は、暑かったり寒くなったりして気候が不順でしたね。
そのせいか、先週から体調を崩している生徒たちがいます。

特に低学年の子供達は、授業時間が増えて
帰宅時間が遅くなっているので
疲れている子が多く感じます。

疲れると、体調を崩すだけでなく
集中力がなくなって、怪我をしやすくなるような気がします。

これから梅雨になると、またしんどくなりやすいので
気をつけてくださいね。

うちの娘も、先週から声枯れしていて
昨日の夜中は、ひどく咳き込んでいました

熱が出てないので、病院に連れて行こうか迷うところです