もし悲しくてやりきれないなら

憑きものが落ちたのか
PTSDから復活したのか

数年ぶりに感じてる
心の軽さ

幸せを感じることは度々あったけど
ここまで心が軽くなったのは
本当に久しぶり
羽が生えてるみたいだもの
心にーーーーーーーーーーー


こんな日が来るとは
あの
哀しみと後悔と懺悔の日々には思いもしなかったわ

あの頃
「時の薬　日の薬」って言葉を
目にした時
「そうかなのかしら?本当にそんな日がくるのかしら?」
と
到底信じられなかったもの　

今絶望の中にいるあなたも
大丈夫
時間が少しづつ少しづつ
解決していってくれると思いますよ

私はいま6年半経って
こんな感じになりましたーーーーー

哀しみに押しつぶされそうであっても
とにかく日々の生活を黙々と続けていくことが大事です
黙々と・・

時間が解決してくれることって
あるのよーーーー

あの時は永遠に絶望とどん底だとしか思えない
まさしく
「悲しくてやりきれない」の歌詞
そのものの日々だったけれど
大丈夫
いつか
癒えます

私がその本人だもの

いま哀しみの中にいる人は
黙々と淡々と
日々の生活を送ることが大切な事なのです


そうしていると少しづつ少しづつ
見えなかったことがみえてきたり
気付いたり
変化していきます

少しづつ少しづつ