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真世中の独りごと・・・

別に書かなくてもいいことだけど
書きたい・・・
そんなことを徒然に・・・

間違えた?

2017-01-14 03:07:03 | つれづれ
自立倒立

1/12の朝
三点倒立やってみた

いつもは腕を伸ばしてやる
普通の逆立ちをしていたのだが

やり方が間違ってた?
頭に負担がかかり過ぎたようで
昨日は首が凝って仕方なかった

ようやく良くなった気が

その上呑み過ぎたし

昨日はグロッキーだったわ