11月15日(日曜日)、NJ州北部の街リッジウッド(Ridgewood)で開催された15kmレース「サドル・リバー・ラン(Saddle River Run 15K)」に参加する。
今年が第1回目のローカル大会。当然ながら知名度はまったくないだけに、果たしてどれだけの人数が集まるやら、と思っていたら、なんとレース会場で「NYマラソン中毒患者の会」の2号室さんと遭遇! さすが百戦錬磨の「いぶし銀」だけあって、通好みの穴場レースは見逃さないな、と感心した(笑)
集まった参加者は約380人。サドル・リバー・カウンティ・パーク(Saddle River County Park)内に作られたBike Pathを走るコースで、何ヶ所か橋越えがある以外は比較的平坦。気候もこの時期にしては温暖で、秋の木立の中を快適に走ることができた。
以下、各マイルごとのラップ(15km=9.3mile)。
01mile 7分34秒
02mile 7分47秒 (15分21秒)
03mile 8分07秒 (23分28秒)
04mile 8分11秒 (31分39秒)
05mile 8分01秒 (39分40秒)
06mile 7分55秒 (47分35秒)
07mile 7分45秒 (55分20秒)
08mile 8分11秒 (1時間03分31秒)
09mile 7分26秒 (1時間10分57秒)
Finish Timeは1時間13分20秒(7:52/mile)。
15kmレースとしては、なんと自己のセカンドベストに相当するタイム!
序盤の2マイルでやや突っ込み過ぎたので、3マイルから6マイルまでは8分前後に調整。終盤は前を行くランナーを一人一人抜きながら少しづつペースを上げ、最後は全力疾走に近いスピードでゴールした。全体に悪くない感じで走れたのは収穫。
あとは体力温存に努めて、7日後のフィラデルフィアマラソン本番に備えるのみだ。
★序盤の1マイルはワイルド・ダック・ポンド(Wild Duck Pond)を周回する。その名の通り、おびただしい野性のあひるが、あちらこちらに行進していた。
★ピクニック・エリアに作られたエントリー会場。ローカル大会らしく手作りでアットホームな雰囲気。
★スタート地点に並ぶランナーたち。D-タグ計測なので、ネットタイムも出る。
★2号室さんとの2ショット。7月のテタボロー空港5kmレース以来の共演。
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