アロハ横浜2013

こんばんは

今日はアロハ横浜2013の最終日、大桟橋会場に行って来ました(^O^)

フラ仲間と5人でお昼前から夕方まで

ガッツリショーを観ましたよ(^。^;)

ずっと立ちっぱなしでムシムシの中で観たので、今、足と腰がパンパンです～

と言うのも1週間後の8月4日に地元のお祭りに出演するから、今、頑張って猛練習中！！

北山田盆踊り大会、4日5時30分～6時、ハーラウ・フラ・オ・キリノエ・ア・アロハの中で出演します～～♪

さて明日は炎天下の中、場立ち＆練習。

その後は3時間のクラスでの自主練…

46歳…身体にムチ打って【部活中】


今日のお買い物♪

レッスンで着るTシャツです♪

今日は良い刺激を受けたから、また明日から頑張ろうo(^-^)o

美味しかったぁ♪

おはようございます☆

猛暑から一転の涼しさで、昨日から少し鼻風邪気味になってます(^_^;)

昨日、春頃に購入したポンパレの激安クーポンで

【廣翔記】に再度行って来ました(*^_^*)


ジャ～ン！！

やっぱりコレでしょ！

フカヒレ～～♪

う～ん、贅沢～♪


他にも♪

海老の烏龍茶煮や小籠包

写真はないけど、前菜に続き北京ダック風や黒酢の酢豚

炒飯にツバメの巣入り杏仁豆腐等の盛り沢山なコースでした☆

これで、何と１人2600円！！

時々、目玉商品のように出てくるみたいですよ(o~-')b

お肌プリプリになったかな？

ごちそうさまでした♪

ヨーグルトゼリー

こんばんは

あっついですね～

こんな時には喉ごしの良い冷たいデザートを♪

今日から3泊4日で学校のHR研修で出かける娘に…と昨夜作りました♪

いつものごとくクックパッドで検索したレシピで(o~-')b

牛乳、プレーンヨーグルト、それぞれ200cc、砂糖60g(甘め)、ゼラチン(ゼライス)5g、フルーツ缶詰め少し…で作りました。

画像の普通サイズに4コと小さいカップ4コ出来ました。

簡単なのに、美味しい～♪

昔々、若かりし頃に働いていた保育園のおやつで食べて大好きだったメニューなんです♪

教えて貰ったレシピは忘れたけど、確か…こんな感じだったなぁ～って作り大成功o(^-^)o

昨夜、今朝と娘は食べて出かけて行きました。

今夜からの食事作りが面倒くさいわぁ(-.-;)

ごちそうさま♪

こんばんは

今日も暑さが身に染みた１日でしたね(∋_∈)

期末試験中の娘もお昼過ぎに帰って来たので

半日冷房を入れました～

無理すると、まじヤバイし…(-.-;)

土日、期末試験の真っ最中の2日間バスケの試合があり、

体育館の中はサウナ地獄だったようで…

日曜日には娘と同じ学年の子が熱中症になったらしい。

急に猛暑になったしね。

皆さんも気を付けてください！

さて、今日フラのレッスンに行った時に沖縄土産を頂きました(*^_^*)

彼女はフラの先生と同じ位に真っ黒に日焼けしてました＼(◎o◎)／

ちょっと羨ましかったな…

ふぅ～気温調節しながら、乗り切らないとo(^-^)o

おやすみなさい☆

やめられない～

おはようございます

一昨日、梅雨明けと共に急に暑くなり

昨日は初の冷房を入れました(^。^;)

画像は届いたばかりのCOOP♪

ちょうど１年前のフラのイベント会場でプリンを試食して加入しました(*^_^*)

6コで198円！

市販の同じ様なプリンよりもトロッとミルキーでお値段の割に美味しい♪

プリンに惚れて加入して１年…

でも…やめられない訳は他にも…

個配で配達してくれるお兄さんが超～イケメン！！！

イケメンっていうか可愛い～～～

サッカーの内田選手のような爽やかな可愛いさ(*^_^*)

あまりに美し過ぎて目を合わせることも

話しかけることも出来ませ～ん(∋_∈)

当分は月曜日の朝の癒し…かな♪

さて、フラ頑張って来まぁすo(^-^)o

七夕

今日は七夕ですね☆

久しぶりに雨の降らない七夕のような…

天の川は見えないけど

一年に一度のご褒美に逢えたよね☆

いいなぁ…

デジャブ再び

こんばんは

今朝の娘弁当…

前回とほぼ同じです(^_^;)

さすがに飽きてきた…と…

だろうね…

明日から期末試験でお弁当なしになるから、ちょうど良かった(￣ー+￣)

今回は試験真っ最中に試合があるので、

試験前と言えど部活や朝練がありかなりハードだった様子。

なんとか頑張れ～～

サンドウィッチ弁当再び

こんばんは

今朝の娘弁当は、数日前のデジャブのようなサンドウィッチ弁当☆

前回は具の卵は薄焼きだったけど、今回は茹で卵のマヨネーズ和えです

娘にはやっぱり好評♪

娘の友達にも？やはり好評だったみたい(^。^;)

裏に保冷剤付きなので、これからヘビロテしそう～(*^_^*)

ちなみに、主人も私も同じサンドウィッチがお昼ご飯でしたが、

2人ともお腹いっぱいになりましたよ(o~-')b

6枚切り食パン耳付きが2枚なので、うちの家族には十分みたい

いつかリッチな雑穀パンとかで作ってみたいなぁ…