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この人生、なかなか大変だぁ

日々の人生雑感をつれづれに綴り、時に、人生を哲学していきます。

高血圧探求の旅

2025-01-30 08:14:09 | 死ぬまでは健康でいたい
東北大学の寶澤教授によると高血圧の原因にナトカリ比が影響していると言っている。 そのため最近はカリウムが多い食べ物をとるように心がけていた。りんご、バナナ、豆乳、黒ごまきな粉(菓子)など。 ところが、1月27日(月)にクリニックで血液検査の結果を見たら(12月23日採血)、K値は4.4(3.6~4.8)と正常のところにあるが、Naは137(138~145)、Clは98(101~108)と正常値を下 . . . 本文を読む
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