会社の健康診断はいつものとおり(?)尿酸値が高めという「体質」判定で無事終了しました。
しかし、最近の出張時の食生活の影響か、健康診断のときより悪い状況に陥っているようです。
いままで寮に臨泊していたときは変化がなさ過ぎて閉塞感が充満してましたのでホテル宿泊に変更しました。
おかげで短いながらも通勤時間が出来たり、「外の空気」を吸えたり、いい面が出てきました。
その代わりというか、食事が遅くなり、しかも毎日居酒屋みたいなところにいってしまうので、食事バランスは最悪。
みんなと一緒に食事するんで、仕方ないんですが・・・。
体重も過去最高値を更新しつつ、週末節制に努めて少し戻す(焼け石に水)という生活です。
いやあ、ほんま、体に悪いです。
しかし、最近の出張時の食生活の影響か、健康診断のときより悪い状況に陥っているようです。
いままで寮に臨泊していたときは変化がなさ過ぎて閉塞感が充満してましたのでホテル宿泊に変更しました。
おかげで短いながらも通勤時間が出来たり、「外の空気」を吸えたり、いい面が出てきました。
その代わりというか、食事が遅くなり、しかも毎日居酒屋みたいなところにいってしまうので、食事バランスは最悪。
みんなと一緒に食事するんで、仕方ないんですが・・・。
体重も過去最高値を更新しつつ、週末節制に努めて少し戻す(焼け石に水)という生活です。
いやあ、ほんま、体に悪いです。