太る・・・

最近また残業で帰りが遅くなってます。
晩御飯は自宅で食べますので、基本的には会社ではパンなどの軽食かお菓子をつまむくらい。

なのですが、どうもここ最近（盆休み明けから？）太ってます。
暑さがましになって汗をかくのが減ったからか？
晩御飯を食べる時間が遅くなって、寝るまでに消費しきれないからか？

まあ、いろんな要素があるでしょうが・・・。困ったもんです。