からだがかたい

やばい。
改めて、自分凄く体がかたい気がする。

自分のかたさを絵で表すと

こんな感じ。
横から見た図ですね。
足を伸ばすと、体が90度になれないという。
60，70度ぐらいですか。
体を90度に保つ事が、腹筋を鍛える事になる状態。

しかし、自分以外のサンプルが無いので、なんともいえないですね。
これが普通なのかもしれない。そう、人間の仕組み的に。


ちなみに、立った状態で、両手を足のつま先めがけて伸ばす測定は、記録のバーまで届かないかもしれません。さっきやったら手がひざの辺りがやっとだぜ・・・。

どうしたいいのだろう。
毎日カレー食べても全然体が柔らかくならないぜ！！
うぉぉぉぉぉぉおぉぉぉぉぉぉ。

毎日の繰り返しとか、強硬な手段とかじゃなく、簡単に体が柔らかくなる術は無いものかね。
WiiFitとか、ダイエットはいいから、柔軟力を付けさせていただきたい。
このままでは体操選手になれない。
ガンバFlyHighできない。