2011.5.27 今日の練習

試合組～、練習に来れないのなら連絡を入れなさい。

予定が立てられん


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無縁だと思っていたが

高校卒業後全く運動をしていなかった私は、１９歳の終わりごろ
自転車で１０分ほどの距離にある本屋さんに向かう途中、足がつってしまった。
“これではいかん”と思い何か運動をしようと友人が通っていた空手道場に
行きだしたのが空手を始めたきっかけだ。
元々空手には興味があったので社会人になっても続けられたのだと思う。
だが、まさかこの歳まで続けていようとは思ってもいなかった。
あの頃一緒に汗を流した連中は、多分ほとんどが空手から離れてしまったと思う。
たまに会って話を聞くと空手どころか軽い運動すらしていないという人が多い。

この歳まで空手を続けていて良かったと思うのは、同年代の友人たちよりも
体が若いということぐらいかも知れない。
自分ではまだ２０代の体だと思って（思い込みたい？）いるのだが
それでもやはりあっちこっち体にガタがきている。
腰や膝・肘はスポーツをしていれば仕方がないと思うのだが、
最近、柔らかいと思っていた肩周辺が急激に硬くなってきたのが気になる。
数年前から右の鎖骨の動きが悪くなっていたのだが、
このところ両腕を耳につくまでピンと真上に上げる動作が辛くなってきた。
そう言えば子供の頃に簡単に出来た片方を上から片方を下から回して
体の後ろで手を組むことが、今では指先がようやく引っかかるぐらいにしか
組めなくなってきた。

同年代が抱えている肩こりや四十肩（五十肩）と言う症状が
今までは無縁だと思っていたが、これからはそうも言ってはいられないのかも。


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