2009.4.30 今日の練習

４月最後の練習日です。早いもので今年も３分の１が過ぎたんですね。
月末＆連休前と言う事で社会人は忙しいみたいですね。今日も練習に来る人が少なかったです。
試合を控えている人は、練習に来れない日でも各自自主トレ等でしっかり体調管理だけはしておいて下さい。
今日も、シャドー、ミットからコンビネーションという流れから、最後はスパーリングを行いました。


☆ランキングに参加しています。下の４つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキングへ
ブログランキング
チャンプでGoGo!ランキング