エセOLの日常日記

日々感じたことや思った事をジャンル問わずに綴っていきます。
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ダイエット追憶6

2005年10月21日 02時00分00秒 | 健康
6.もう限界?

9月まで同様の生活を続けていったのですが、何とそれでも体重はまだ落ちました。
51kgになっていたのです!
そしてこの頃から、自分でも分かるぐらい、見た目でも変化が起きるようになりました。友人等も
「なんか痩せたんじゃないの~?肉どこにやったの、肉は(`ε´)」
他人から見ても変化が分かるようです。

しかし、実際は足や手の甲、そしてバスト等、正直どうでも良いようなところが痩せてしまいました。
肝心の足や太もも、二の腕など痩せて欲しいところが、あまり痩せなかったのです(今でもお腹の肉は普通に掴めます)。
手のコウは以前ふっくらしていたのに、骨が浮き出て見れるほどです。バストは何と2カップダウンです( ̄□ ̄;)
手のコウはともかく、バストダウンは凄くショックでした。

これはいわゆるダイエット失敗した典型的な例なのでは・・・?
やはり、正しい減らし方をするべきだったと後悔してますが、もう落ちてしまったためどうにもなりません。
現在でもバストは相変わらず落ちたままです(T_T)

しかし、51kgまで減少した事は、我ながらとても喜ばしい事です。
買ったズボンも全然履けなかったのが嘘のように、今ではブカブカになっていました。
見た目ではさほど変化無くても、肉は少なからず落ちていたようです。

そして、この体重がふぶきにとって限界だったようです。
2001年9月で51kgになって以来、その後2年間体重は変化ありませんでした。(実際は数百gの増減がありましたが)


ダイエットで学んだ事として、人は「太っている」→「標準」になるには断固たる意思があれば、想像より簡単に体重は落とせると思います。
(但し、何度も繰り返すと身体に免疫(?)が出来て落としづらくなっていくようです。)
しかし、「標準」→「痩せている」になるにはかなり難しいです。(モデルさんは本当に大変だと思います。)
事実ふぶきも始めの1ヶ月半で12kg落とし、次の2ヶ月で2kg、その次の6ヶ月で2kg落としました。
そしてその後は特に変化はなく、落ちたのは始めのうちだけでした。


2000/12中旬    67kg
2001/1 月末    55kg   -12kg
2001/3 月末    53kg   -2kg
2001/9 初旬    51kg   -3kg
その後しばらく大きな変化無し。



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