今日のおやつ

ローソンのピスタチオアイスに出会えないので
ファミマの牧場いちご

なんてかわいいパッケージ

コンビニアイスもいいけど
お店屋さんのジェラートも食べたいなぁ。

夏日ラン

さわやか夏日

変わらず、足がうっすら痛いけど
走れちゃうくらいなので走る。

今日は『凪のお暇』の再放送を見たいがために
お昼頃からラン

まさえとまるちゃんからいただいたバフを使ってみた。
暑いけど、日焼け防止になっていいかも。

空の青と新緑の緑がキレイすぎ。

7.1km
43分52秒
6:10min/km