10.71km
1時間10分
平均ペース 6:33min/km
3/22の表参道マラソンぶり。
毎週末、走ろうという気はあって、朝アラームかけて起きてはいたんだけど。
なんかここんとこ週末っていうと天気悪かったじゃん。
っと言い訳。
今までスポーツタイプのトレンカ＋アイバ丈シャカシャカで走っていたんだけど、
今日からトレンカやめたら、なんかおしりスースーしたわ。
走り始めたときは、すっごい体重くて
あっと言う間に疲れて、今日は少なめでやめちゃいそう、って感じだったけど。
なんだかんだと10キロ走れた。
遅いけどね。
スマホアプリRantasticによると、
今日は、5:49min/kmで走れているときがあって。
いつだ？
どこだ？
帰宅してお風呂
顔もカラダもスクラブしてスッキリ。
4/19に家にいるのって、何年ぶりだろう。
10年以上ぶりか？！
GWはもうちょっと走ろうっと。
＠代々木公園イベントスペース
アースガーデン春のイベントは、in アースデイ東京2015というとこで
冬や秋よりもにぎやかで、よりいっそう地球やエコやPeaceを
考える気持ち、思いでいっぱい。
風が強かったけど、いいお天気。
さっそく、というか、まずは！っていきおいで、
チチカカでお買い物。
今回、初めてチチカカのワークショップに挑戦
革紐とペルーの人が編んだという細紐で編むブレスレット
革紐の色と細紐の組み合わせを考えるのに悩むんだな。
こういった色を決めるのには、出来上がりを想像するセンスが必要なんだよねー。
この組み合わせで、
20分くらいかかったかな？
こんなのが出来上がり。
皮の裏がでちゃってる部分があるのが残念。
編み方は簡単だったから忘れないうちに復習しよーっと。
他のブースもいろいろ見て回って。
ここのお洋服がかわいかったな。
コロンビアのジュード素材っぽいスリッポンが、旧モデルの在庫処分ってことで、
￥10,500-が￥3,500-
いいお買い物ができました。
遠忠商店さんっていうオーガニック食品のお店が
いろいろ試食させてくれて。
400円のものが3つで1,000円っていうんで買ってしまった。
ザーサイの塩漬け、茎わかめの佃煮、揚げごぼうの甘酢漬け
ごはんのおかずというよりはおつまみにね。
うしし。
こういったイベントブースでのお買い物は、
お店を人とコミュニケーションしながら買うのが楽しいね。
スーパーでは買えないゆたかさ。
ワークショップもいろいろあった。
ねんどで作るミルククレンジングとか、
玄米オイルで作るリップクリームとか気になったー。
ひととおり見て回って、ちょっと休憩
やっぱり海鮮もの。
アースガーデン春は、もりだくさんにぎやかなので、
今度は一日かけて楽しむべし。
