本日は『デンタルケアデー』 一ヶ月健診の日です。
冷水でうがいなどすると一部分が最近沁みると申告。チエックしてもらった。
知覚過敏の原因の一つは歯周病と言われている。
歯肉炎・歯周炎等の進行により歯茎が下がり、歯の根元(象牙質)が露出すると沁みるそうだ。
歯医者さんお薦めのチューブ入り歯磨き(デンタルジェル・センシティブ)=サンスターのGUM=歯科医院専売)を買った。¥650なり。
これは歯の表面に無数の穴(象牙細管)があり、この穴を通して、刺激が歯髄神経への刺激伝達を阻害する練り歯磨きなんですって!
毎日使う歯、大切に!
『チャコのページ』のトップにパノラマ写真をアップしました。
昨日撮ったホヤホヤです。
右は「県立音楽堂」です。左に「フォーラス」がありますが写っていません。
継ぎ目が変ですが・・・目を瞑ってね。
3月末の『当町会の総会開催』にあたって町会長さんは奔走されています。
暗黙の了解と言うのか?いつのまにかチャコが「資源回収当番表の作成」にあたることになっている。
それで、今朝「来年度の分もまたひとつよろしくお願いします。」と早めにご挨拶にいらっしゃった。
ここ4年間は パソコンが出来る町会長さんが続き、フロッピーやUSBメモリーを引き継ぎに使って、相当便利になった。
これからは パソコンは認知症予防にも、インターネットで世界のさまざまな情報を得るにも、欠かせない。
「私はもうこんな年。今更そんな新しいものに挑戦したくない。習いに行って、自分の頭の程度が知られるのもいやだ。」
こんな人、けっこういるんですよ。 見栄なんか張ってる場合じゃないでしょ!
世間を狭くしない生き方をしましょうよねえ。
健康で長生き・・・をめざして・・・・・・・
主人が何を思ったか?
ケーキ屋さんでショコラなどを買ってきてくれた。
温泉に夕方浸かりに行ったら、農家の方がからし菜を持って来てくれた。
チャコは「実は食べるまでのプロセスがわからない。」と言ったら、上のような方法を教えてくれた。
ご飯に振りかけて食べてみた。すっごく美味しかった。
このほかに「車麩と干し椎茸を戻したのと煮て卵とじしたおかず、鯖の干物を焼いたり、タクアン、ほうれん草のおひたしに大根おろし」でした。
藤原紀香さんと陣内智則さん おめでとう! 詳細はこちらで
神戸・生田神社で見事なまでの十二単と束帯姿を披露した藤原紀香と陣内智則が、挙式後に今度は紋付と白内掛の衣装でマスコミの前に登場。
500人近くの警備員を配置させ、物々しい厳戒態勢だったとか。
小魚ちゃんのコメント
今年は【啓蟄】は関係ないかもね~
チャコさんが言うように冬眠してない
や蛇もいるんだもんね
蛙はどうだ~??
チャコのコメント
うんうん、 蛙も 蛇も 熊も 虫も
地中になんかいられないって言ってるかもねえ。
小魚アニメ劇場
このブログのほかに、以下のサイトも して見てね。
ホームページは 『チャコのページ』
ブログ2本目は 『パソコンQ&A=ぱそあぼ』
BBS掲示板は 『画像掲示板』 と 『お絵かき画像掲示板』
ブログ記録:≪旅行4日間を除いて連続投稿 664日目~♪≫
長年、読む、書く、調べるをしていないと出来なくなるらしい。
読むは字と言う符号>変換>理解する。書くはその逆。イメージを>変換>文字と言う符号にする。調べると言う作業はそれに推理と言う作業が加わる。
これは相当高等技能なのです。やらなければ出来なくなる。そのうちに話しをしていても理解できなくなる。
認知症まで行かなくてもこう言う高齢者は少なくない。
せめて本ぐらい読んでいればネェ・・。それもしない人が多い。
TVで流れた~~綺麗だったねぇ
幸せになって欲しい~~
からし菜・・食べた事はないが
美味しかった・・とチャコさんが言ってたから
今度やってみよう~~
そうかたたくのかぁ
そして冷凍庫?きょうの「へ~~」です。
タンポポ咲いたから蛙チャンを起こしたの?
まずは認知症にならない心得として、ブログを継続していきましょう。
いつまで出来るか、やってみなければわからない。
是非是非、やってごらんあそばせ!
藤原紀香さんの花嫁姿、絵になりますね。
庶民的で、微笑ましい。
今日は5人から教わったの。
だから間違いないよ。
生涯現役の底力は脳トレと筋トレですね。
マンデーさんは水泳コーチだから、体力には自信がありそうだから、あとはパソコンであちこち探索して目を養うことかな。
素晴しい!
行ったり、来たり、ズームしたり、
楽しいですね~。
金沢駅に、今、降り立ったみたいですよ!
目の前の高架道路?は高速道路ですか?
たまにはパノラマもいいでしょう?
臨場感ありましたか! よかったぁ~~♪
≪目の前の高架道路?は高速道路ですか?≫
いいえ、ただの屋根ですよ。
こちらは「タクシー乗り場」
左のほうに「バス乗り場」
どちらもこんな屋根があります。