【チャコのブログ】

1166日間ありがとうございました。
【チャコのトキドキプチブログ】新しくスタートしました。

紫外線対策に「ゴーヤ」が効く

2005-07-31 11:56:21 | つれづれなるままに
ご近所で取れたてのゴーヤを頂くことになって、食べ方研究にInternetで検索してみた。
主人は肉類を控えているので、さっぱり感のある調理法を選択してみる。

ビタミンC、βカロチンを豊富に含むという沖縄産の注目食品・ゴーヤのビタミンC含有量はレモン・キャベツの約4倍だそうだ。ゴーヤのみずみずしい緑はβカロチンを豊富に含んでいることの証しである。
今夜は検索したページの献立法で夕食を致しましょうか。
○○さん、有難うございました!!

ブログ投稿記録:104日目}。。。φ(ー`)メモメモ  

☆お風呂での転倒で大騒ぎ☆

2005-07-30 17:18:04 | つれづれなるままに
***** 暑中お見舞い申し上げます *****
じっとしていても、タラーリタラーリ玉の汗がこぼれ落ちて、一日何度もタオルで顔を拭くやら洗顔するやら・・エエイ!"p(-ω-〃)イジイジしちゃうから「お風呂で汗流してきまーす!」バイクで温泉風呂へトコトコ。

サウナ→水風呂→温浴を行ったり来たり・・・噴き出る汗がたまらない。

ドデーン★☆~~!!・・・≪え?何の音?≫
温泉なので足元がヌルヌルっとしているので、どうも誰かが滑ったらしい。
おたがい、そうならないように、慎重に歩いているんだが・・・運が悪かったのだ。

うしろにひっくり返ったようだ。それいけ!っとばかり、倒れた70歳くらいの方を数人で抱き起こし、気付け薬じゃないが、つめたい水で頭を冷やした。私はせっせと洗い桶で水を運ぶ。

けっこう体重のある方だったので、大きな音だった。
サウナには10人くらいいたが、みんなどっと出て来て大騒ぎ!
洗い場の人と会わせると20人ばかりが、オロオロ(・_・;)(;・_・)オロオロ。

本人も時間が経つにつれ「もう大丈夫です。すいませんでした!」<m(__)m>と頭を下げる。
大事に至らずよかった。だけど、いちおうフロントに連絡して、医者へ行くことを勧めた。
本人は「いいです」と拒否。

さっきまでは気持ちのよい汗だったが、こんな汗はあまり気持ちがよくないものだ。
もう一度サウナに入り直して、水風呂で目をつむってしばし幸福感を味わう。
≪あ~~何てしあわせなんだろう。≫

お風呂上りに着替えしたにも拘らず、帰宅したらもう一度ドドッと汗をかいた。
また着替えだ。どうしてこんなに汗が出るんだろう?
そうか、もしかして、スポーツドリンクを500cc飲むからかも?
新陳代謝が行われている証拠だ。きっとこれが元気の元なのかも?

まだ、夏が始まったばかりなのに、もう降参している。
今まで何回も夏を経験しているのだが、体が四季折々に合わせてくれるので、記憶していないのかな?

人間勝手なもので、寒くなればなったで、夏のほうがよかったと言う。

本日の画像は「ドンの扇風機」 http://www3.tokai.or.jp/rei-note/よりお借りしました。

ブログ投稿記録:103日目}。。。φ(ー`)メモメモ  

ジーンズ

2005-07-29 16:59:33 | つれづれなるままに
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最近、パンツはジーンズがお気に入り。
夏向きの軽めの物をもう1枚欲しくなった。
いろいろお店を廻るが、結局のところいつも利用している「Jack」にお店は決まる。

レディースのジーンズパンツが各種取り揃えられている。店員に自分の希望を言って適当に2,3枚選んでもらった。
よく見ると、どれも股上が短めだ。≪う~ん、どうしよう?≫と思っていると、店員が「試着されてください。」「はい、では!」「キャァ~~\(>o<)/この股下の長さ、いくら何でも長すぎだよ~!」「あ、いくらでもお直しいたします。」「そう、それなら・・・」
別色の縫い糸でストレッチが内側に入り、足の裾廻りもちょうどよかった。
よくあることだが、見た感じと試着した感じと随分違う場合がある。 

「本当は今履いているデニム地が欲しかったんだけど・・・」と言うと「洗っていくうちに生地がやわらかくなって、薄くなってくると体にフィットしますから、それはご心配要りません。」たしかに言われるとおりだ。
デニム地はどこも扱っていないというお返事であった。≪ほんとかな?≫

夏物はもうどこのお店も引いて、今から夏本番だと言うのに秋物が店頭に並んでいるのが現実。
商魂とは、先を読まなければやっていけないと見た。

「では、これいただくわ!」
直しは10分はかかると言うので支払いを済ませてから、お昼にした。中華冷麺もなかなか美味だった。
直し終わったパンツを引っさげ、帰宅。
ブログに載せることに決めデジカメでパシャ♪ちょっと色気がないので、お花を添える。
よく見ると今の流行か?はげた色合いにびっくり(@_@)・・・それには気づかなかった。

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今の若者はまず正座することも少なく、洋式トイレ、食事は腰かけ椅子、ソファーでくつろぐ。だから膝小僧がきれいである。
私たちの時代は、畳の上で正座して食事、和式トイレが主流で、知らず知らずに膝小僧が丸く固く飛び出してかっこ悪い体型だ。
昔は「石原裕次郎(東京都知事の弟)」が股下がずば抜けて長いという代表格だった。

いまでは街を歩く若者はどの子もみんなグラビアに載ってもいいような体型である。
それにトータルファッションのセンスは抜群だし、流行を追いかけても何の障害もないくらいスタイリストが多い。
スカウトマンもどの子に声をかけたらいいのか迷うだろう。

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お店の人に「お腹が出ていないから得ですね♪」って言われて、お世辞とわかっていてもうれしいことばの響きだった。
やっぱり、スポーツジムで歩いているからだと内心《これは続けなきゃいけないぞ》と思った。

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ブログ投稿記録:102日目}。。。φ(ー`)メモメモ  

高校球児の熱戦に目を奪われた

2005-07-28 17:58:57 | つれづれなるままに
夏の全国高校野球甲子園出場をかける石川県大会決勝戦のテレビ中継を見ながら、今日はスポーツジムで汗をかいた。

遊学館が2年連続3回目の甲子園出場となった。
準決勝戦では松井秀喜の母校である星稜高校を5:2で下し、堂々と優勝戦に臨んだ。
金沢高校と遊学館は4年連続優勝戦を闘ってきた学校だ。
4:0という圧勝で下したのは見事だった。午後3:15に石川県大会は終了した。

遊学館はまだ創立してから何年も経っていない学校である。
野球で一躍名前を有名ににした学校だ。

そもそも遊学館の野球部員は星稜中学校の野球部員だという噂だ。
スカウトマンが星稜中学校の野球部員を遊学館に入学させていると言う。

実は遊学館の監督は元星稜中学校の野球部監督だったらしい。
細かいことは知らないが、星稜高校の山下監督に造反した監督だと噂が高い。

とにもかくにも全国からの代表校が熱戦を繰り広げる日も間近だ。
まだ独身時代だったが、あの頃は毎日毎日テレビ観戦したことがあったっけねえ・・・今は昔だ。
プロ野球とはひと味ちがって少年たちの顔が新鮮でとても魅力だ。

最近サッカーも、ゴルフも、野球も、楽しくなってきた。

ブログ投稿記録:101日目}。。。φ(ー`)メモメモ  

\(^o^)/ブログ投稿、今日で100日目!!

2005-07-27 20:40:37 | つれづれなるままに
台風一過の今日は心地よい風が吹いて、しのぎやすく、気温も最高26度と申し分ない一日だった。
ゴルフの丸ちゃんのCMじゃないけど、「今日は一日ブイっと行こう~~!」という気分だった。

今日のバイクの走行距離は何キロだったろうか?
とてつもなく走ったものだ。

出がけに書いたメモを見ながら、それをひとつひとつつぶしにいく作業だ。
歯医者、郵便局、銀行、スーパー、デパート、花屋、クリーニング屋、魚屋、グループホーム。

夕方帰宅したら、今度はお米とぎに始まり、夕食準備。
朝洗濯した物がもう乾いたので、サンルームへ上がり取り込む仕事が。
買い忘れが発覚して、夕食後またスーパーへ。

もう、おつかれ~~クタクタ~~ヘロヘロ・・今日は早く寝ようっと。

            
90歳の母は、ほんの10分前におやつタイムでシュークリームを頂いたことはすっかり忘れている。
が、昔話になるとけっこう話題が豊富だ。ちゃんとつじつまの合う話をする。
よく耳にするが、昔のことは鮮明に覚えているというのは本当のようだ。

歯医者へは毎月一回歯のお掃除。歯周病対策である。
朝晩に歯間ブラシを使っているおかげで、歯茎が引き締まってきたねって♪
「○○さんは、白くてきれいな歯並びですね!」って言われるが、何の何の奥歯はいまいちだ。

郵便局で高校の同窓会の振込みを済ませた。
人に出席を頼むのに、自分がまず振り込んでおかないとまずいからね。(笑)

(*^-^*) (*^-^*) (*^-^*) (*^-^*) (*^-^*) (*^-^*) (*^-^*) (*^-^*) (*^-^*) (*^-^*)

4月19日から始めて毎日毎日書き綴ったブログが百日目を迎えた。
[チャコのページ]のエッセイ「つれづれなるままに」は現在中断している。
理由は言うまでもなく、このブログがその延長上にあるからだ。
それで、現在裏仕事作業中である。いつ完成するかわからないが、これまでの、これからのブログを[チャコのページ]にも新規htmlファイルを作成して再現版を作成中だ。おたのしみに!

ブログ投稿記録:100日目}。。。φ(ー`)メモメモ

≪同窓会の世話≫

2005-07-26 15:47:29 | つれづれなるままに
高校の80周年同窓会が10月に行われる。
私の母校は石川県立の進学校である。
80周年といえば、昭和初期の方が1期生ということになる。

私は、高校時代、学校の生徒会の副会長をしていたことがあって、どうもそのあたりから「学年代表幹事」に任命されて、一生つきまとわれることに。
学年総数350名、8クラスあり、男子が3分の2、女子はその残りの約100人強。
卒業後、2人ずつクラス幹事が決まり、8クラスから合計16名でこれまでの運営を執行してきた。
ただ、16名の中、男子幹事が13名、女子幹事は3名である。

「学年代表幹事」は男女各1名で、N氏と私が同窓会事務局より連絡が入るたびに出席を余儀なくされる。
N氏はいまなお県の役員で、お忙しい。私はフリーであるが、やはり忙しい?

実は80周年だからか、超有名なタレントをお招きすることになっている。
それが目玉になっているものの、けっこう冷ややかなのは一体どうして?
今朝から名簿を頼って、FAXに、メールに、電話にと大忙しである。

とにかく今はその同窓会の出席者を決めなければならぬ。
「いいよ、出席で振り込んでおくから・・10月にならないとわからないけど、○○さんが頑張っているのに、お手伝いしなきゃ」・・(T-T )( T-T)ウルウル
本番の前に、8月頭に学年代表幹事会が別の場所であり、そこで実数と出席者名を報告しなければいけない。それであせっているのだ。
ノルマってプレッシャーだよ! N氏もぼそぼそつぶやく。

ブログ投稿記録:99日目}。。。φ(ー`)メモメモ  ←見て見て!明日は100日目♪

≪健康で長生きに、はなまる≫

2005-07-25 20:31:52 | つれづれなるままに
 誰もが望んでいる「健康で長生き」は私の中でも最大のテーマ。
平均寿命の発表が先日あった。
それを逆算してもまだ20年以上もある。
いかにしたら、家族にも自分にも迷惑にならないように生きていけるか?
大いに課題として追求し、実践していきたい。

1には、趣味を持つこと。
2には、外に出ていろいろな人と交流することで生き方も自然に変われる。
3には、「ちょうど」の生き方。
食事も腹八分目、することなすこと、たとえ自信があっても若い頃とちがって体が付いていかないことを自覚して無理は禁物だ。
言語も「絶対!」と断言は避け「かもしれない」と逃げのひとことを添えるだけで、ずいぶん気が楽になるものだと最近知った。
4には、「ありがとう」がすぐ言える人になること。
5には、知力、体力が上手にコントロール出来るように努力を惜しまない。

 この5つのことをこれからのわがテーマにしていこうと思う。
「自然体」すてきな言葉だ。
つまり無理をしない、ちょうどの生き方である。 

ただ、たまには羽目を外すこともないと長く人間やっていけないと思うには思う。
いろいろな人とたくさんたくさん言葉を発し、かわし、上手に生きていきたい。
もし、それが出来たら自分にその時ははなまるをあげよう♪ 

ブログ投稿記録:98日目}。。。φ(ー`)メモメモ

ひまわりを[チャコのページ]に12枚追加!!

2005-07-24 18:59:38 | つれづれなるままに
ワーイ♪ゝ(▽`*ゝ)(ノ*´▽)ノワーイ♪ ワーイ♪ゝ(▽`*ゝ)(ノ*´▽)ノワーイ♪ 
コーヒー おかわり~~■P_o(^-^o) COFFEE なんかしちゃって、もうたいへん!

去年の失敗を繰り返さないようにと(去年は8月12日に行った。見るも無残な有様だった。)今年は少々早いけど行ってみようと見切り発車!

片道1時間もかかる道程をわが愛車のバイク様にまたがり、わくわくしながら、石川県の埋立地の河北潟にある「ひまわり村」へと急ぐ。
その格好たるや、首にタオルを巻き、両腕は白い長手袋(100均で買った)をはめ、直射日光をさえぎって万全の構えである。(笑)

キャア~~! \(^o^)/ \(^o^)/\(^o^)/
35万本のひまわりがお日様を背にしてあっちを向いていた。
デジカメと老眼鏡を持って、いざ行かん!
ここは迷路になっていて、とうとう迷子さんになっちまった。(;^_^A アセアセ
たくさんの親子連れ、夫婦連れ、若者たちがカメラを持って入り込む。
もうパシャッ♪パシャッ♪デジカメオンパレード♪

よし!これでもういいだろう!・・また、バイクにまたがってUターン!
ボトル持参だったが、帰り道浮気して「アイス屋さん」で「氷イチゴ」を食べた。
もうあとは自宅へまっしぐら・・・・・

行ってよかった♪
見切り発車だったが、大成功を収めた♪
やってみるもんだ・・・と、自分で自分に100点のご褒美をあげる♪

帰宅してさっそく[チャコのページ]のPHOTO集に ページを作成。
これで、金沢城の春、世界の蘭、つつじ、藤の花、かきつばた、薔薇、紫陽花、花菖蒲に次いで9個目。
大サービスで12枚も挿入した。
うれしくって今夜眠れないかも?1年間待っていたんだもんね。V(○⌒∇⌒○) ルンルン

ブログ投稿記録:97日目}。。。φ(ー`)メモメモ  

石川県内やっと梅雨明け

2005-07-23 19:32:56 | つれづれなるままに
 6月27日の梅雨入りから7月22日までの降水量の合計は金沢406㍉と平年の235㍉を大きく上回った。
梅雨入りは平年より17日、昨年より21日遅く、観測史上3番目の遅さだったそうだ。

[ネッ友軍団]の皆さんの所では既に梅雨明けしており、蝉時雨だなどと騒いでいると言うのに、いっこうにその気配がなくて、一体どうなってるんだろうと心配していた。
今日バイクで走っていたら、ミ~~ン♪と蝉の鳴き声が聞こえた。やっぱり夏は蝉ですね♪

     

Yahoo天気情報の中でいつも目を通すのは「指数情報」である。
≪洗濯指数、紫外線、傘、星空≫についての5段階評価情報があり、夏バージョンでは≪ビール、汗かき、アイス、熱中症≫情報まである。

汗かきの指数凡例は「サラサラ、ジンワリ、タラタラ、ビッショリ 」とわかりやすい表現である。
熱中症の指数凡例は可愛い帽子マークで「ほぼ安全、注意、警戒、厳重警戒」と、気配り満点だ。

 最近よく世間で騒がれている熱中症について調べてみた。
1、熱失神 皮膚血管の拡張によって血圧が低下し、脳血流が減少しておこるもので、めまい、失神などがみられる。顔面蒼白となって、脈は速く・弱くなる。
2、熱疲労 脱水による症状で、脱力感、倦怠感、めまい、頭痛、吐き気などがみられる。
3、熱けいれん 大量に汗をかいたときに水だけしか補給しなかったため、血液の塩分濃度が低下して、足、腕、腹部の筋肉に痛みをともなったけいれんがおこる。
4、熱射病 体温の上昇によって中枢機能に異常をきたした状態。意識障害(反応が鈍い、言動がおかしい、意識がない)がおこり、死亡率が高い。

という4種類に分けられるそうだ。
特に気になったのは、3の「熱けいれん」だ。水さえ飲めばいいのかと思ったが、塩分補給も怠るとこわいわけだ。
塩分取りすぎに注意しているので、うっかりするとそういう事態に追い込まれる可能性も大である。用心用心!
どうも冷房の部屋にいて起こる病気は、2の熱疲労のようである。

 暑いのも苦手、寒いのも苦手の私、時々冬眠、夏眠が出来たらいいなあ~~なんて思う。

ブログ投稿記録:96日目}。。。φ(ー`)メモメモ  

海水浴場(=浜茶屋)消える!

2005-07-22 08:48:01 | つれづれなるままに
 遠浅の海が南北に1キロつづく柴垣海水浴場は、約80年の歴史がある。
一日に訪れる車の台数が約1000台に上り、駐車料金は有力な収入源だったが、ここ数年の利用客は減少し、看視人の配置や遊泳区域を示すブイの設置などを行う運営は赤字続きで、とうとう海水浴場の開設を断念したそうだ。
もちろんそこだけにとどまらず、能登地区の5箇所、加賀地区の1箇所も同じ。
 
 子どもの頃の話、町から300人くらいで柴垣海水浴場に何台ものバスに分乗し、いくつもの浜茶屋を占領。
遠浅で海水は子供の背丈でお腹あたりしかないので大きな風船を飛ばしたり、けっこうはしゃいだものだ。
遠浅なので安心という理由からか毎年柴垣だった。しかも足元がくっきり見えるくらい透明な海水だったと記憶が蘇える。

 しかし、閉鎖されれば、遊泳区域を示すブイや水の事故に目を配る看視人はいなくなり、海水浴中の事故が起きないか心配と、経営困難の断念の裏にはこういった心配も懸念され、複雑ではある。

 浜茶屋は「赤字、経営者の高齢化(後継者がいない)、海岸侵食」と3悪には降参という事の様だ。
今は車の中で着替えも出来、アイスボックスにいっぱい詰め込んで行けば、何も浜茶屋に入る必要もない。

ま、レジャーも多様化し、海に行かなくても行く所が多種多様で商売が成り立たないのもうなずける。

ブログ投稿記録:95日目}。。。φ(ー`)メモメモ  

イソップ童話の[アリとキリギリスの話]

2005-07-21 13:49:42 | つれづれなるままに
☆夏の間キリギリスは、楽しそうに歌を歌っていました。 
でもアリは冬の食糧確保のため、ずっと働き続けました。
やがて冬。大地に食べ物がなくなり、キリギリスはおなかを空かし、困り果てて、アリの家をたずねました。
 するとアリは、キリギリスに食べ物をあげて、
「好きなことばかりしていると、後で後悔するよ」とキリギリスを諭しました。

☆この話は、目の前の楽しさに浮かれていないで、こつこつと働くことが大事、という時の引き合いに出されます。
子供を育てる親にしてみれば、これは是が非でも言っておきたい話です。
いい悪いは別として、まじめに生きていく指針のようなもの。

わたしはそのどちらでしょう?
うん、やっぱりアリさんかな?とってもまじめですもん♪(自画自賛 )

☆今日、たくさんの蟻んこをごみ箱の中で発見!
殺虫剤入りの「バポナ」をごみ箱の中に吊るしてあるので、全員お陀仏でした。ご愁傷さま!

ごみ袋の中に忍び込んで、仲間に手渡ししながら外に運び出すつもりだったんでしょうか?
私はごきぶりやはえを一掃するためだったんですのに・・ごめんなさいです。m(__)m

☆現役時代(私は学習塾の経営者でした)教室の生徒たちがよく飴をくれるので、机の中の空き缶に入れて、ときたま口に放り込んでむしゃむしゃ。
ある日、机の横に無数の蟻んこの行列が!
「先生!机の中に列が連なってるよ!」って生徒が言うんです。「え~?机の中には甘い物なんかないから・・」うろたえてしまった私。
いちおう机の中の物を全部床に並べてチエック!
「先生!この空き缶うさんくさいんじゃない?」「まさか~!だって、きちんと閉じてあるし、隙間はないよ。」「あ、ここに穴がある!!」「うっそ~?」 ギョ~ッ
驚きました。蟻んこが何日もかけて厚い壁の缶に穴を開けていたんです!
隙間がない所も上手に入り込む武器でも持っているんでしょうか?

そして、半信半疑でふたを開けたら・・・きゃぁぁぁ~~~あああ!
みんな腰を抜かしました。
数え切れない数の蟻んこが折り重なるように真っ黒の塊になっていたんです。
BBSにもカキコしているみらいさん、覚えていますか?

今朝のごみ箱の話から過去の思い出にふけりました。

さて、皆さんはどちらでしょうか?? 

ブログ投稿記録:94日目}。。。φ(ー`)メモメモ

行きつけの美容院

2005-07-20 19:49:26 | つれづれなるままに

 お嫁に来て、初めて行った美容院に、いまなお通っている。今日も行ってきました。
皆さんはいかがですか?

 30?年の歳月、新天地に変わって遠くなっても、バイクやバスで通院?である。
「律儀な人だね!」って言われているが、やはり、黙って座れば何も言わずとも、私の髪型になるから、他の美容院に行くなんて考えられないのだ。

 私の髪質はかなり硬派で、(今は亡き)父のDNAをしっかり受け継いで、毛がスクッと立っている。
それも頭の形に沿って垂直に立つ直毛だ。真っ黒でピンピンな髪。
ゆえにパーマをかけなければ、森林みたいにツクツク生えているようだ。
いい年齢になっているのに、ボサノバでは恥ずかしいので、1ヵ月半に一度パーマ。その間に一度カットをする。
私をご存知の方なら、トレードマークで知られている。

 ここ最近だが、所々白髪になった部分が気になり始め、自分で出来るヘアーマニキュアで30分くらいかけて、簡単毛染めの実行だ。パーマをかけた日に即実行である。
お友達が黒じゃなくってダークブラウンにしてみたら?と言うので、先日やってみた。
ちょっとしまりのない顔になったような気がして、今度買う時はやはり黒に戻そうかな?(笑)

 よく言われるのは「ショートカットが似合うからいいなあ~~」って。
人間って勝手で、自分とは逆にあこがれるところがありますよね。
私は私で「いいなあ、あんな風に揺れる髪に一度でもなりた~い」という願望がいまだにある。

 子どもの頃から、ショートカット一本筋。
ボーイッシュなお姉さんだった。性格もどちらかというと男性的だし、白黒がはっきりしている。

 せめて、女性なんだからと現役時代はロングスカート、それもふんわりのフレアースカートで通した。
しゃなりしゃなり・・・これが静かなる抵抗というわけ。(*^-^*)
ところが、リタイア後はスラックス(パンツ?)スタイルに変わってしまった。
もう適齢期が過ぎたからね、(笑)

 私のパーマは3時間もかかるのでいつも行く時に予約制ではないが、電話をして予約を取る。
おもしろい話がある。パーマで使用するロットが綿棒くらいの細いので巻くので、チャコ専用として買ったそうだ。
ある日、パンチパーマの「・・・組」の暴力団の男が入って来て、「やってくれ!」と言われてチャコ専用のを使わせて頂きましたと報告を受けた。
私はそれじゃ、パンチパーマ?
過去によく「喫茶点に暴力団お断りって書いてあるから、入れないでしょ?」ってジョークが(笑)

 美容院の先生は温泉が大好きで、定休日にはほとんど行くそうで、パーマをかけている間中、そのお土産話をたっぷり聞かせてくれる。

 もう3年くらいになるが、定休日のお知らせを上の写真のように作ってあげている。
これがお客様にかなり好評で、パソコンをしたおかげで喜ばれることが出来てうれしい。
わずかな楽しみのパソコンで今ではこうしてHPも作り、ブログやBBSで楽しい人生を謳歌。

日本各地の方たちと交流の場を持てて、一日24時間が足りない日もある。

ブログ投稿記録:93日目}。。。φ(ー`)メモメモ   

ぴんぽ~~ん♪♪♪

2005-07-19 17:12:22 | つれづれなるままに

 「いつものお兄ちゃんです~~う!」「は~~い!今出ますよ~~。」
玄関の内鍵を開けて(我が家は常に錠をかけている)物置からやんわりヒモで縛った「古紙」を幾つも取り出し、そのお兄ちゃんに渡す。ーーー お兄ちゃんは多分50代? 

 いろんな業者さんがスピーカーで「古新聞古雑誌の回収に・・・」と回っているのは何処も同じだろうと思うが、その彼は必ずと言っていい。ひとことふたこと言葉を交わすのだ。
「まったく暑いねえ!」とか「きれいなお花だね、これ何て言うの?」とか、別にどうという話題でもないが、主人も彼だけには愛想がいい。

 どの業者に出しても同じだが、わが家は彼に決めてから1年になる。今朝も来た。
必ず「ありがとうね!またお願いします」・・・他の業者からは聞いたことがない。
よく観察すると、ご近所も皆さん彼なのだ。

 人間、ぶっきらぼうよりもちょっと愛想の一つも言えるほうが、世の中渡りやすいのではと彼を見て思った。

ブログ投稿記録:92日目}。。。φ(ー`)メモメモ

スキャンデスクとデフラグ

2005-07-18 15:36:50 | つれづれなるままに
 スキャンデスクとは「ハードディスクをソフトが検索し、不良セクタを修復するか、次から使えないようにするか」という作業です。

 デフラグとは「箱の中を順序良く奧からファイルを並べて、出来るだけ連続したファイル形式に保存する」という作業です。
そのお陰でCPUのデータを読み取りがスムースな分だけ速くなる・・つまり、断片化したファイルをアプリケーションが読みに行くときに、HD上の番地を飛び飛びに読みに行かなければなりません。その分、頭を探しに行く時間が長くなって、PCの動きが悪くなる現象を防ぐ事が出来ます。

 上の写真は先日実行した時に撮影。Windows Meですが、XPはちがうかも?

 さて、方法ですが、デスクトップの右下に時計表示があります。
そこは常駐ソフトの場所。自分は作業していなくても、裏で仕事をせっせとやっています。
だから、メモリーがすぐ足りなくなってしまうのですね。

 スキャンデスクとデフラグを同日に実行する時は長時間かかるので
この常駐ソフトを稼動させないために、起動方法をいつもとちがう「セーフモード」で起動することをお勧めします。買った時にはまだいろいろなソフトやネット接続もしていませんね。
その時の状態(デフォルト)にいったん戻すんです。
それで実行すると、メモリーはおろか、スムースに動いてくれ、半分以下の時間で終了しますよ。
*ただ、通常、異常終了した時には書き込んだはずのファイルやセクタが壊れてしまっている場合があります。こんなときにはマシンが自動的に次回起動時にスキャンデスクをかけてきます。
この場合は「標準」でのスキャンですが、今行おうとしているのは「完全」を選択してのメンテナンスのことを指しています。

 もうひとつこれはやってください。
デスクトップで右クリックしてプロパティを開き、スクリーンセーバーを「なし」に設定。
ディスプレイの省電力機能の設定ボタンを押して、電源の設定をすべて「なし」にする。
これは25分後に切断という設定だと、途中で終ってしまってはたいへんですからね。
定期的にしていても、ハードドライブのCやDを完了するまでには、3時間から6時間はかかりますから。
もちろんあとでいつもの25分に戻すことをお忘れなく(笑)

 セーフモードの起動の仕方は(うちはNECですが)
パソコンを起動すると最初にNECのロゴマークが出ます。
すばやく キーボードの「Ctrl キー」を押し続けると黒い画面に1,2,3,4と数字が出ます。
3の「セーフモード」を選択し、Enterキーを押す。
このときマウスは、使えないので、下矢印のカーソルキー「↓」で移動するか、 「セーフモード」と書いてある所の番号3を押しても良い。(USB接続で無いマシンはマウスは使えます。)

「ヘルプとサポート画面」が出れば、それを閉じていつものデスクトップ画面に。
と言っても大きな文字化けしたような画面です。

 さて、スタートープログラムーアクセサリーシステムツールースキャンデスク(デフラグも見えますね)クリックしてください。マウスは使えませんがUSB接続で無いマシンは使えます。

さて、始めます。「完全」を選んで「エラーを自動的に修復」にチエック。そして「OK」!
Cが終ればD。(Cだけしかない場合もある)

 次は同じくスタートから「デフラグ」を出して開始。表示、非表示あり、表示にすると写真のような現在進行中の画面が見えて、それをじっと見つめているだけで「ガンバ!」って応援したくなります。
100%になればすべて終了。ごくろうさま! 

3ヶ月に一回の割合でやってます。
おかげでフリーズもなく作業ははかどっていますよ♪ 

注:ネット仲間からご親切なご忠告ならびにご指導がありましたので19日一部編集致しましたことを付記しておきます。
  
ブログ投稿記録:91日目}。。。φ(ー`)メモメモ  

24連勝の横綱・朝青龍に土

2005-07-17 18:52:44 | つれづれなるままに
 若い頃はテレビにかじりつきで相撲を観ていたものだが、時代の流れか、あまり観ることもなくなったのは、私だけだろうか?
今や、野球も落ち目になってしまい、サッカーがいくらかサポーターが多い時代背景だ。

 ここのところ、たったひとりの横綱・朝青龍が横綱らしい相撲をとって、相撲人気を高めている。
大相撲名古屋場所のクライマックスは何と言っても、彼の24連勝を誰が阻むかが大いに注目されている。

 相撲がちょうどあと2番で終わるところから、今夜の夕食が始まった。
 最終はその横綱・朝青龍と小結・琴欧州の対戦。
スポンサーが懸賞金を出す旗が何と25本も出たのにはびっくりした。
過去、大鵬や若貴時代にはよく見た光景だ。いつも見ているわけじゃないが、力が入った相撲だなと感じた。
旗を見て自分も≪もしかして、今日は負けるかも?≫そう思った。

 かくして、連勝はストップした。物言いはついたようだが、明らかにまっさかさまに頭を地面に着いたのは横綱・朝青龍だったことはカメラは見逃さなかった。
そういえば、青い座布団が興奮のあまり宙に舞っていたのも久しぶりに見た光景だった。
それくらい白熱していたんだ。

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 子どもの頃の話だが、近所に優秀な子がいた。
下校してからずっと暗くなるまで外で遊んでいた。
いつ勉強しているんだろう?と、子ども心に思った。

 あるとき、どうしても知りたくて聞いた。
彼女は「1番ってしんどいものだ。2番が一番楽しいと思う。追いつきたい一心で頑張れるから。3番以下はいやだが、2番になりたい。」そう言うのです。
彼女はそうは言っても1番を守りたかったのでしょうか?夜中に起きて勉強を始めるんだそうで、そのお母様が心配しているとこぼしていると私の母は聞いてきました。

 横綱・朝青龍が、物言いの後「負け」を知って、あのほっとした表情でにっこり笑った顔を垣間見、私は近所の子のことを思い出しました。

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ブログ投稿記録:90日目}。。。φ(ー`)メモメモ