ネジザウルス ＧＴ ＰＺー５８

とうとう買ってしまいました、ネジザウルス。
話題になった時からずっと欲しかったんです。
前記事2013年02月08日
もちろん、外れないネジが出てきたからです。
すのこベッドの接続部分のネジ。
何度も畳んでは広げ、を繰り返したらだんだんと接合部分が緩んできて、ネジが浮いてしまってます。
こういう形に４つ折山型になるものです。
ホームセンターで購入したお安いタイプなので仕方ないのかな～と。
すのこベッド 桐 天然木 四つ折り式すのこベッド 折りたたみ収納 （シングル）


もうすでに何箇所もネジが抜けて、金具も取り除いてます。
ジョイントの機能がなくなってしまった所は紐でくくりつけて、不安定ながらも使ってます。

その接合部のネジがプラスドライバーで抜き取れるんですが、１箇所、ネジ穴がつぶれてしまって抜けなくなりました。
ネジがいびつに付いてるままだと、畳を傷つける可能性が高いんです。
なのでネジを取って、金具も取り除きたいんですが・・・。

ということで「ネジザウルス」の登場です。
エンジニア ネジザウルスGT PZ-58

チラシの特価商品で１５８０円でした。

とれなかったネジを取ろうとして、とりあえず他のネジを外す。
・・・あれ？？？全部プラスドライバーで外れちゃったよｗｗｗ
う～ん、確かにネジ穴つぶれて、ドライバー回らなかったのにな・・・。
不思議。。。

考察。
前回は床面に伏した状態で作業してましたが、今回はスノコを立てて作業しました。
ドライバーからネジへの力の伝わりがうまく行ったから、ネジが回ったのかな？
作業には水平、垂直、やりやすい体制が大事だなぁと改めて思いました。
ネジザウルス・・・活躍するのはいつだろう。。。

甜茶サプリの季節

再びアノ季節が近づいてきました。
そう花粉の飛び交う季節です。
一昨年？もっと前から対策として飲み始めた「甜茶サプリ」。
オルビス甜茶サプリを飲んでます。

効果は・・・あるような気がしてます。
夫も少し楽になってると感じてるそうで。
だから二人して続けてるんでしょうね。

特に夫はかなりの花粉症。
楽になるなら、最新の治療も受けたいぐらいって言うつらさだそうで。

オルビスのサプリがいいなと思う点は、シソの成分が入ってるところかな。
かといって、どの成分がよく効いてるかなんて分からないんだけど。

甜茶のお茶は甘くて飲みやすいです。
春までお茶で飲むようにもしたいなぁ。
山本漢方の100%甜茶 3g×20P



甜茶 30日分 [ヘルスケア&ケア用品]


甜茶粒 280錠

花粉症 甜茶がこんなに効くなんて！

雪苺娘 プレーン＆チョコ

先週、久しぶりに頂きました「雪苺娘」。
珍しく一緒に買い物に行った夫が食べたいとカゴに入れてきました。

フワフワのモチモチな。
少し食べたら、残りをまるっと１口で食べる夫に、思わず
「もったいない～～～。」と言ってしまった。
夫は、
「まるごと食べるのも幸せな食べ方だよ。」と。

前はコンビニ寄った時に気が向いたらデザートを買ってきてくれた夫。
最近は寄らなくなったせいで、全くなくなりました。

＠２００円×２の出費・・・家計に響く・・・ことはないんだけど、うん、たまだからいっか。
でもやっぱりたまにはコンビニデザート（夫のおこづかいから）を食べたいなぁ。

いちご白書をもう一度~オルゴールの世界 FX-42

いなば チキンとタイカレーを食す

先日買った、いなばのカレー。
前記事2014年01月08日
ノロウイルスにかかる前に食べました。
賞味期限が長いので、お預け状態だったんですが。
ある日の夕方、夫と「夕飯何にしよう～」と相談してた時に「食べてみたい。」となりました。
軽い夕飯でいい日だったんです。

その日、ローソン１００円ショップへも寄りました。
ネット情報で、ローソン１００ＳＨＯＰでいなばのカレー缶が売ってると読んで。
えっ１００円で買えるの？って見に行きました。

ちゃんと売ってました、いなばのタイカレー。
レッドとグリーンとシーチキン。
イエローはなく、その代わりに「そぼろとバジル」があって、コレも購入。
いなば タイカレー グリーン, イエロー,レッド 2缶×3種 6個セット

いなば チキンとタイカレー グリーン 125g×24個


いなば　とりそぼろとバジル　75ｇ×24缶入


家に帰って、前買ったのと日付をチェックしてみたところ・・・。
あれ？？なんか１００均のサイズが小さい・・・。
あ～そういうことなんだ。
別のお店で１４８円で買った方が１００均のより１回り大きい缶になってました。
これが値段の違いなのかな・・・。

上のタイトル下の写真、右が１０５円、左が１４８円のです。
重ねてる上になってるのが１０５円、下が（縁しか見えない状態）１４８円のもの。

とりあえず、１００均のレッドとグリーンをオープン。

それぞれ頂きました。
すごくご飯の進む味です。
グリーンはハーブの香りがしっかりしてて、レッドは香辛料が効いてて。
それぞれ美味しい。
だいぶ前の比較だから信憑性薄れるけど、無印良品のカレーとも競えるレベル。

軽めの夕ご飯予定だったのに、ご飯進みすぎておかわりする二人。
ついでにそぼろもオープン。

これがまた私の好みのお味。
フッと焼き鳥のタレを思い出すような味があって。
これまたご飯が進むクン。
ホテイ やきとりたれ味 3缶シュリンク 85g×3個


すごく満足なお味でした。
リピート確実です。

ノロウイルスから回復中＆経過観察レポ

ようやく人並みになりました。
お昼前に起きてから、気分も悪くならずに起きて家事その他してます。
髪も洗えて、ちょっとすっきりさわやか。
どうにか山は越えて、回復期に入ったようです。

それにしても・・・きつかったです。
どう身体が反応したかを書くと、ちょっと表現が汚くなるので、気になる方は読まないでください。

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発症当日
１４時頃・・・
洗髪をしてドライヤーで乾かしてると、なぜかフワフワしてきておかしいと気づく。
足先が異様に冷えてる気がしてコタツに入って温まりながら、髪を乾かす。
乾かさないと寒くてかなわないから乾かすけど、座っておれず半分寝転んでドライヤーを使ってました。
１４時半過ぎ・・・
気持ち悪さ第１のピーク。
気持ち悪さが消えないので、布団を敷いて寝ようと動くと・・・ヤバい。
トイレに駆け込み、マーライオン×（１＋３連続）←ココでノロだと確信しました。
夫に連絡を入れて、夕飯を手配。
私自身はおかゆ（レトルト）を買ってきてもらう。
一旦は吐いたせいか、身体が楽になった気がしました。
でも、それで終わりを迎えてくれるほど、優しくないですノロウイルス。
やっぱり気分が悪いので、その後、布団で丸くなる。
真上を向くと胃が気持ち悪く、右下に向けて、身体がつらくなると左を下へ。
身体を揺らしてる方が気持ち悪いのが和らぐ気がして、揺れながら、ただただ気持ち悪いのを耐える。
お腹の中でグルグルと何かが暴れてる。
かといって、まだトイレへ駆け込む感じもせず。
とにかく気持ちが悪い、悪い、悪い。
うつらうつらしてるのかどうかも分からないけど、気持ちが悪い。
水分は摂ってるつもりのダカラを飲んでました。
[2CS] サントリー GREEN DA・KA・RA (2L×6本)×2箱


時間的なモノがあまり分からなくなってきてました。
次に覚えてるのは、とにかく吐きたくなって、トイレへ駆け込むけど、出ない。
気持ち悪さ第２のピークになるのかな。
寒くて寒くて、再び布団へ戻るけど、寒すぎて夫に助けを求め。
トイレが寒いから電気ストーブいれて温めて、とか、非常用オムツを置いておいてとか。
そんなこんなを伝えてたら、手がジンジン痺れてきて、なにこれ～～～状態。
（後で調べてもらったら脱水症状だそうです。ダカラ飲んでたけど気持ち悪くてたくさんは飲めてなかった上にそれ以上の脱水症状となったのかな。）
なんか意識遠のきそうで、それを夫に伝えて、夫は頼んだことをやり始めて。
しばらくしたら、手の痺れがおさまって、寒さも落ち着いてきました。
水の方がいいのかと、お水も用意してもらって。
シャスタ産 クリスタルガイザー 500ml×48本 [並行輸入品]

硬水でもいいのかな・・・と疑問はあったけど。
使い捨てって所にポイントを置きました。

非常に危機を感じた時間でした。
それからどれぐらい時間が経ったか分からないけど、深夜２時過ぎ。
気持ち悪さ第３のピークというか、両方のピーク。
半分寝てた状態から、気がつくとトイレへ駆け込みました。
もう下からも上からも水が・・・。
（すみません、汚い話ですが真実こうなりました。）
でもある一瞬だけすごく冷静になるもんですね。

下を使った後は、ちゃんと水を流してトイレの消臭剤を振りまいてから、吐く。
吐いた後は水でうがいして。
再び下をと座る。
そうすると腹部が圧迫されるみたいで再び吐く。
でもちゃんと途中消臭剤を振りまく時間があってｗ

死にそうな気分だったけど、その時の冷静な自分を後で笑いましたわ。
激しいバトルでようやく落ち着きました。
どこにも嘔吐物他を散らすことなくトイレに流せました。
はっきり覚えてないけど、そのトイレを塩素系消毒剤で掃除してから寝たんだと思います。
夫にうつったらすごくタイヘンになってしまうからと。

その後は朝まで寝れました。
翌日の２日目はほとんど寝てました。
寝すぎると腰痛が酷くなって痛くて寝れないんですが、それでも起きてることができませんでした。
少し起きて、おかゆをレトルトパックの半分食べて、また寝て。
頭痛もしてきたので、デコデコクールを貼って寝てました。
デコデコクールS おとな用 12+4枚


夫は夕飯に吉野家のカレーを買ってきて食べてたよ。。。
臭いだけでもダメな気分でしたわ。
ただいい加減、自分が臭い気がしてきてビオレのさらさらシートで拭いてさっぱりしました。
ビオレ さらさらパウダーシート せっけんの香り つめかえ用 36枚

当分、入浴はダメみたいですね。
お風呂に浸かるのは菌を撒き散らす行為なようで。
せいぜいシャワー止まり。
その後は消毒しとかないと。
でもまだこの寒い中のシャワーができる体力があるとは思えないので、我慢。

ただなんかお腹の中がゴロゴロ、ゴロゴロゴロゴロと暴れてるものがありました。
トイレに行くのも（危機感はないので）面倒で耐えていたけど、だんだんと張ってきて痛みを伴ってきて。
意を決してトイレへ。。。
・・・・・・・これまで経験したことのないほどたくさんおならが出ました。
コレ・・・ノロのせいだよね？？
ガスが抜けたら、お腹が落ち着いて、その後は安眠できました。

３日目、ようやくすっきり起きれました。
寒いからお昼近くまでは布団の中でゴロゴロ。
お昼からは起きて、おかゆを食べてから家事を少しずつやりました。
かなり体力を消耗したようで、少し動くと疲れます。
無理しない範囲で貯まってる家事を片付けていきました。

夕飯は、夫は昨日買ってきた食材をチンして食べてもらって、自分はたまごおかゆ。
食欲は戻ってきてるから、味の濃いものが食べたいんですが。
たまごおかゆ食べたら、やっぱり胃が「ちょっとムリ」と言いだしましたわ。

あ～それでもこうやってＰＣに向かって文字打てるまで回復できてよかった。
もうノロはいりません。
ほんとに夫に感染してないことだけが救いです。
っていうかこれから感染させないようにしないと。

ちなみにノロウイルスの感染源なんですが・・・実家です。
両親ともにかかって、治って３、４日は経過した日に用事もあって行ったんですが。。。
帰ってきてから、３０時間後ぐらいで発症しました。
ノロ、２次感染、菌保有は１～２週間と言われてます。
１週間じゃあまだ近づいてはいけなかったです。

ノロにしろインフルにしろウイルス菌には近づかない！
コレが１番だと思います。

消毒液はキッチンハイターを希釈して使ってます。
キッチンハイター 特大 【HTRC8】

たまたま先週、このデカボトルを買ったばっかりでした。

嘔吐物等には・・・０．１％の消毒液を。
５００ｍｌペットボトルの蓋（５ｃｃ）に２杯を入れ、水を入れる。
（５０倍希釈です。）

拭き掃除等に使う場合・・・。０．０２％の消毒液。
２０００ｍｌ（２Ｌ）ペットボトルの蓋（５ｃｃ）２杯（弱）を入れ、水を入れる。
（２５０倍の希釈のはずだけどちょっと濃いのかな。でもペットボトルで作る楽さはあります。）

キッチンハイターやブリーチ、キレイキレイなどの塩素系漂白剤を使用します。
（ワイドハイターは酵素系の漂白剤なので塩素が含まれていません。）
ただ念のために私の使ったタオルや下着を漬け込んでから、夫の使用したモノとは別々に洗濯してるんですが・・・。
昔が懐かしくなった脱色度合いがすごいです。
病気の時はお気に入りの下着は履かない方がいいです。

あと使わなくてすんだけど、オムツもあったほうがいい備品だなぁと思います。
もし・・・漏れた時には捨てなきゃいけないけど、オムツなら捨てやすいし。
もう少し常備しておくべきか・・・いやまだ使わない、使いたくないという気持ちとの戦いがあります。
ライフリー うす型軽快パンツ L20枚【ADL区分:一人で歩ける方】


ただ、女性の方はナプキンを代用できると思います。
私はとっさにそうしました。
ソフィ ふわごこち 快適ロング 56枚×2個パック

我慢できるとかできないとかのレベルの話じゃないですからねぇ。