和美

８月８日
〓体重－１㌔
〓体脂肪－５㌫
体重も減ってきました〓〓

そして、もっと嬉しいのは体脂肪が減ってきた事です〓
ジムから帰って、少し休んだ後【WII-FIT】でヨガをしてみました〓

８月１９日

少しずつづつですが、順調に体重が減ってきました〓
体重計にのるのが楽しくなってきました。