和美

１ヶ月、体重の変化はありません。
なかなかジムに行く時間も取れず、ウォーキングだけは毎日欠かさずしていますが。ついた筋肉も落ちてしまったように思います。
せっかく燃焼しやすい体になって来たのに…。

時間を作って、なるべく通うようにしたいと思います。

目標まで諦めず、頑張りたいと思います。

和美