県内最大級・甲州唯一の日本プロボクシング協会公認・山梨県K.T.Tスポーツボクシングジム

スポーツジム感覚で楽しめるボクシングジム。減量のプロ、ボクサ‐のダイエット方を伝授。山梨県アマチュアボクシング連盟加盟。

山梨県K.T.Tスポーツボクシングジム公式ブログ・・・ 生中継のお知らせ

2011-09-30 00:08:01 | KTT通信

10月2日(月)より毎週月曜日のPM7:00~PM7:30の30分間

山梨県K.T.Tスポーツボクシングジム生中継を配信いたします。

皆様のお立ち寄りをお待ちしております。

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〒400-0815 山梨県甲府市国玉町1143

 055-228-1544 

FAX 0555-24-4236

naitou@iris.ocn.ne.jp

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担当:内藤

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山梨県K.T.Tスポーツボクシングジム公式ブログ…本日のスパーリング動画

2011-09-29 06:04:25 | アマボクサー日記

P1020498

小俣裕(山梨大学4年)VS島崎利孝(甲陵高校1年)

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山梨県K.T.Tスポーツボクシングジム公式ブログ・・・ 本日入会

2011-09-27 20:25:44 | 見学者/体験者/入会者の声

P1020499

初鹿淳さん(27歳 製菓業)・・・初めてですけど、とても楽しかったです。

長く続けていく自身がつきました。

ヨロシクお願いします。

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山梨県K.T.Tスポーツボクシングジム公式ブログ…天上天下唯我独尊

2011-09-26 23:47:00 | 内藤オーナー日記

P1020493

世界で最も過激なボクシング漫画・・・「 天上天下唯我独尊 」

超成り上がりの物語

私が読んだボクシングマンガではもちろんチャンピオン

ジムにありますので読みたい人はジムのソファーで座り読みして下さい。

ぜってぇおもしれぇから読んでみろしぃ

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山梨県K.T.Tスポーツボクシングジム公式ブログ・・・ ジム生の声

2011-09-24 21:00:50 | ジム生の声

P1020491

匿名希望 (40歳 公務員)・・・ダイエット目的でこのジムに入会し、現在4ヶ月が経過しました。
週3~4日、一回40分くらい練習していますが、毎月1kgずつ体重が減っています。
プヨプヨしていたお腹周りも引き締まり、特に何もしていない腹筋の線も見えてきました。

このジムでは、1R(ラウンド)3分、R間30秒休憩で、
ゴングの音を合図にみんなでいっせいに練習&休憩を繰り返します。
全員がボクサーを目指しているわけではなく、私のようにダイエット目的の入会者も多いようです。
会長も気さくに話しかけてくれるため通いづらい雰囲気はありませんでした。
みんなそれぞれ目的をもっており、真剣に練習に取り組める環境だといえます。

私は毎回縄跳び×2R、フットワークをしながらのパンチ練習×2R、リングでシャドーボクシング×2R、
サンドバック×2~4Rをしてサッと帰っていきます。
練習は営業時間中は好きなだけできますが、私にはこれ以上の練習は不可能です。
毎回滝のような汗をながし、練習前後で体重が1kg以上減っています。
さらに時折会長にミット打ちをさせてもらいますが、その練習があるときは這うようにして帰ります。

なかなか縄跳びは上手になりませんが、フックの練習をし始めた頃からボクシングの練習に面白さを感じるようになって来ました。
叩いてははじき返されたサンドバッグにも次第にいい音のパンチをすることができるようになり、
シャドーボクシングもそれらしい形になってきたような気もします。
技術面でもこの4ヶ月の効果は感じられ、技術を磨く楽しみもジムに通う楽しみの一つになってきました。

ダイエットという目的は着実に達成しつつあり、さらに筋肉もつき始めてきたため、
今後は、さらに技術を磨き、体型だけでもプロボクサーを目指したいと思います。

最後に、ダイエットをしたいと思いながらもなかなか行動に移せなかったり、実現できない人がいたら、
思い切ってこのジムに見学に来てはどうでしょうか?
ただやせる目的でスポーツジムに通うよりも手にバンテージを巻いてシャドーボクシングをしたり、
グローブを着けてサンドバッグを叩いたり、ボクサー気分を味わいながら技術を磨きつつ続けていくと
きっとダイエットも長続きすると思います。

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