練習生の皆さん
お世話になります。
大変申し訳ございませんが
本日と土曜日は私ごとの事情で自主練習となります。
最後の方は戸締り消灯をお願いします。
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アクセス・お問い合わせ先
JR酒折駅徒歩10分
山梨学院大学徒歩5分
山梨大学5キロ
〒400-0815 山梨県甲府市国玉町1143
055－228－1544
FAX 0555－24－4236
山梨県K.T.Tボクシングジム
ボクシング・格闘系アクセサリーショップ Diamond富士
担当：内藤
９月１１日（土）～１２日（日）に予定していた
K.T.Tボクシングジム 富士登山、特別高山トレーニングですが
私事の都合により日程を変更いたします。
日程が決まり次第お伝えいたします。
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担当：内藤
右ストレートの腰の回し方の練習法をお伝えします
http://www.youtube.com/watch?v=KsvRGLfST_4
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担当：内藤
第二回 K.T.Tボクシングジム 富士登山、特別高山トレーニングを開催いたします。
出発場所：富士吉田駅（徒歩で）
目的：心肺機能、足腰、根性の育成
日時：９月１１日（土）～１２日（日）
時間は参加者のみ連絡します。
集合場所：富士吉田駅
宿泊場所：５合目、星観荘
宿泊費：約１万円
参加希望者は８月３１日までにブログのコメント、電話、メールのいずれかでお申し出ください。
多数の参加をお待ちしています。
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担当：内藤
猛暑が続きこのまま熱くなり続ければ
地球はどうなってしまうんだろうと真剣に思ってしまいます。
そして、熱中症防止のため、ジムワークでも水分はもちろん必要です。
なるべくスポーツ飲料を持参してください。
水やお茶では塩分が吸収できずが逆に血液濃度が薄くなりすぎるため
お勧めできません。
しかし、最近ペットボトルの置き忘れが目立ちます。
これかの地球ののことを考えて必ず持ち帰ってラベルを剥がして
キャップとボトルを分けて資源ごみとしてリサイクルしましょう。
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