今回は１階でカラオケを行いました
カラオケには、自分の好きな歌を歌う前の緊張感と
歌い終わったあとの安堵感や解放感を感じることで
自律神経のバランスが調節されたり、¨楽しい¨
¨面白い¨という体験を周囲の人々と共有することで
元気な心と身体を保ち、明るい笑顔にする効果があります
こちらの方は民謡を力強い声で歌われていました
とってもお上手で思わず聞き入ってしまいました
「懐かしい歌だねぇ、昔を思い出すわ
」
皆様の心地良い歌声に
ついウトウトしてしまう方も
皆様、時間も忘れ楽しく歌われていました
またやりましょうね
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千葉県南房総市谷向166-1
介護老人保健施設光栄館
