お金は大事だよー♪・・・って、ちがーう
治すって決めたけど、実際はどういう状態が「治った」ってことだ?
「吐かなくって」「食べ過ぎなくって」「食べることばかり考えなくて」・・・「体重を10キロ減らすこと」・・・ちがーう
「やせ願望から解放されること」コレが一番。
でも、やせたいの。
やせることと、摂食を治すことって両立しない?
太ってはいないけど・・・やせたい
こう考えているうちは、やせないのかな
治すって決めたけど、実際はどういう状態が「治った」ってことだ?
「吐かなくって」「食べ過ぎなくって」「食べることばかり考えなくて」・・・「体重を10キロ減らすこと」・・・ちがーう
「やせ願望から解放されること」コレが一番。
でも、やせたいの。
やせることと、摂食を治すことって両立しない?
太ってはいないけど・・・やせたい
こう考えているうちは、やせないのかな
「治った」という事は・・・吐かない事が第一条件かな。
食べ過ぎてもいいんです。普通の人だって食べ過ぎる事はあるだろー。
食べる事が好きな人は、食べる事ばかり考えるだろうし。
痩せ願望だって大小なりとも、女ならあるはず。それが限度を越えてるか越えてないかだけで。
「食べすぎ」にしても、過食の為に時間を奪われたり(用事をキャンセルとか)しない事。毎度満腹でも、しょうがないな・・程度ですむ事。
ようするに・・・罪悪感・嫌悪感・絶望だの
類がなくなる事ではないのかしら。
痩せる事と、摂食を治す事の両立は・・・残念ながら難しいと思う。
ただでさえ食のコントロールがきかないのに火に油をそそぐよな。。
まずはコントロールする術を覚えてからなら、成功率も高いと思われ。。
車だって練習して試験受けて、公道でるんだもん。
今の状態は免許もなくいきなり公道にでるよなもんだと・・・。
一つ一つ、段階をおっていきましょうよ!
一番、私の弱いところだなあ。
「地道な努力」とかできなくて。いつも、「ドラマチックな展開」ばかり夢見てる、大バカやろーです。
「治す!」って決めたら、とたんに過食欲求に火が付いてるし・・・。
やせるのも無理か・・・。
ちょっと体制、立て直します