手荒れ

　手荒れがひどくて困っています。
　原因はアトピー。

　冬の頃は、しもやけでぱんぱんに腫れた手がかゆくてかゆくて、ぼりぼりかきまくっていたら、あかぎれが１０個以上（大げさじゃなくて、ほんとに）できて、、店でレジを打っても、パンをビニール袋で入れていても、痛くて痛くて仕方なかった。

　暖かくなって、しもやけも治って、あかぎれも一時姿を消したんだけど・・・。

　再登場。

　手だけじゃなく、顔もかゆい。
　特に鼻の下がかゆくて、でも、「顔を掻いたら、ぼろぼろになってしまう」とガマンして。
「その代わり、手は掻いてもいいことにしよう」と思って、昨日・今日とぼりぼり掻いていたら、ひどいことになってしまった。

　指の皮膚がずるむけて、血がにじむ始末。
　
　こんなにひどくなったのは久しぶりだ。

　まだ独身時代・公務員をやっていたころ。
　その時は顔がかゆくて、でもガマンして掻かないでいたんだけど、掻いていないのに顔がパンパンに腫れてしまって。
　微熱も出て。

　かゆくて夜眠れないから、仕事中の昼間、眠くて眠くて。

　その時は、電車で１時間半くらいかかる漢方のお店に行って、１ヶ月３万もする漢方薬を飲んでいた。
　しかも、食事制限込みで。

　乳製品ダメ。小麦もダメ。
　肉も魚も卵もダメ。
　お菓子ダメ。刺激物（コーヒーなど）ダメ。
　野菜も灰汁のあるものはダメ。
　豆類もダメ。
　
　ほとんどのものが食べられない。

　食べられるのは、お米と芋くらい。

　３ヶ月ほど、食事療法と漢方を続けたら落ち着いたけど。
　ストレスで、コメで３キロ太ったよ

　今思うと、あれはマクロビオテックだったのだろうか。

　あんなストイックな食生活は、もうできないな。
　でも、こんなにつらいんじゃね・・・。

　とりあえず、明日皮膚科に行って、強いかゆみ止め（飲み薬）をもらってこよう・・・。
　薬が効きますように