今日は雨でした。
朝から眠くてだるくて、このまま寝てようかな？
だめだめ、今日は１時からオンライン・グラディエーター。
しっかり食べて、犬たちにもご飯をあげてお昼寝させて、
部屋を片付けなくちゃ(笑)
ってことで、急いで起きた。
しっかり運動して、しゃきっとしました。
先生が見てると思うとサボれないから、やっぱり一人で
やるのとは違う(^^)
ひたすら筋トレの続くきつい1時間半だけど、生活リズムを
正しくリセットしてくれる時間でもあるなー。
体がしゃきっとすると、頭もしゃきっとします。
終わるころには雨もやんだので、コーヒー飲んで、
タロまめ散歩に行ってきました。
また新しい１週間の始まり。
怒涛の１週間になりそうだけど、何とかまた
乗り切れますように。
