明日から夏季静養

やっぱ歳とって若者と一緒になって
はしゃいだらいけまっせんやね・・・・

今日、朝から自転車でアキラさんとこ訪ねた帰り・・
（市内は自転車に限ります）

大濠公園では昨夜の花火大会の片付けが急がれておりました。

突然右足の太ももの裏側がつりました。

左足だけで漕ぎよったら左足もおんなしとこがつりました。

苦痛にどげんしようも無く・・・

一時、芝生でストレッチして休んどったらなんとか治まって
やっと帰り着きました。

昨夜、ゆらりんからの帰りも漕ぐとのえらいきつかったもんね。

ばってんこげなことやあいけまっせん。

涼しい季節になったらこれからの一年間は
走り込まなこてね。

明日から3日間ほど静養に出かけてきます。

三食昼寝つきで本ば2冊ほどバッグに入れました。
それと今年山笠で集めた参加者の誓約書にゆっくり署名書きこんでこようと思います。

3日間女性に囲まれて心と体癒して帰ってきます。