登攀トレーニング豊明「モンク」 2011-10-13 21:12:27 | 日記・エッセイ・コラム 10月10日体育の日。金ちゃんの誘いで豊明「モンク」へ。倉庫を改造した登攀トレーニング場。集まったのは、金ちゃん・祥子さん・佐高兄・今野の四人。登攀トレーニング場は初心者のため登り方を教わり実際にやってみたが、すぐに腕力がなくなり取りつくこともできなくなった。 結局、昔の岩登りとは違い、バランスとテンポそして軽いからだが必要と感じた。体を壁に正対させず腰を左右交互に壁に貼り付け腕は極力伸ばし腕力を使わない・・・・・むずかしい・ 近所に住む佐高弟が見学に来て・・ 一時間後は佐高弟にマッサージをしてもらった。 気持ちよかったです。 « 30年ぶり3000m峰!2 | トップ | 妙義山山行 »